需要吃什么东西能恢复好听的声音？
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发布时间：2022-04-20 12:05
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时间：2023-08-07 17:51
胖大海是一位很好的中草药，常用胖大海泡水喝， 可以去火，滋润喉咙。很多象老师这样用嗓子比较多的人，都经常用胖大海泡水喝，滋养嗓子，使嗓子不容易因劳累或上火而嘶哑，嗓子舒服的同时，发音也更加甜美。
使嗓子发音甜美的方法还有，就是练习发音。练习的方法是：
调整呼吸，用腹式呼吸法。
练习发音时，使腹部用力，让发音不只是用嗓子，这样发音有力量，同时不费嗓子，嗓子不易嘶哑。
嗓子发音时，让上膛打开，象打哈欠一样，声音从嘴后面出来，不是从嗓子直接到前面来，让声音立起来，圆润起来。
说话发音时，脸部苹果肌要向上提，嘴角向上提，这样声音就会圆润，甜美。
问题二：在变声期期间，女生吃什么可以让声音变得甜美？ 青少年一般在14―16岁左右进入变声期。这个时期是他们喉头、声带增长发育的阶段。其表现为：声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多等。
变声期一般为半年至一年。变声期保养嗓子，除了要注意科学合理地使用嗓子，不要让它太疲劳以外，注意饮食方面的调理也是至为重要的。
首先，应注意胶原蛋白和弹性蛋白的摄入
发音器官主要是由喉头、喉结和甲状软骨组成，这些器官又是由胶蛋白质和弹性蛋白质构成的。声带也是由弹性蛋白质薄膜构成。因此，变声期的青少年应多吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白质的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等。
其二，应摄入B族维生素和钙质
维生素B2、维生素B6能促使皮肤的发育；钙质可以促进甲状软骨的发育。富含族维生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋类、豆类、动物肝脏及新鲜水果等。富含钙质的食物主要有鱼虾、牛奶、豆制品等。
其三，主食及副食都应以软质、精细食物为宜
不要吃炒花生仁、爆米花、锅巴、坚果类及油炸类硬且干燥的食物，以免对喉咙造成机械性损伤。
其四，适量多饮水
可减少或清除局部分泌物，避免继发感染。
其五，少吃酸、苦味的 *** 性食物
如大蒜、辣椒、生姜、韭莱等，因这些食物会 *** 气管、喉头与声带。不要喝太热的开水或太多冷饮，过冷或过热对声带都不利。更应忌烟酒，以防加重局部无
菌性炎症。
其六，进食时宜细嚼慢咽。切忌快速进食，谨防食物中的砂粒、鱼骨刺伤咽喉部的组织。
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男女青少年在进入青春期以前，两者在发音上差别是不大的，但是进入青春期后，就会出现明显不同。尤其是男孩子，说起话来会有些嘶哑，俗称“破嗓子”。当你认真观察时，会发现男孩的喉结变大了，不过不很突出，这一阶段叫做变声期。再过一个时期，男孩的嗓音就会由童声变得粗而低沉，酷似成年男性的说话声音，这时喉结突出得很显著。喉结与变声的关系是极为密切的。
青春期人体发育变化很大，其中喉头发育也很急速。喉头主要由上方的甲状软骨和下方的环状软骨等组成，甲状软骨由左右方形软骨在中线连接而成，其形状如同向后展开的两页书皮。声带，就位于甲状软骨里面。男孩进入青春期后，喉头迅速发育长大，左右两块方形软骨所构成的夹角变小，上部向前突出形成喉结。这时喉头的前后颈也迅速松宽，声带的长度几乎猛增一倍，宽度和厚度也增加。随声带的发育，从音频上讲，大约要降低一个八度，于是童声也就变成了粗而低沉的男音。男孩子一般于13岁开始进入变声期，到了15岁已完全进入变声期，19岁以后男孩均已喉结突出，声音变粗。
女孩在青春期喉结虽没有明显的外观变化，但喉结内一样有明显变化：即声带增长变窄，因而发音频率高，声调也随着变得高而尖细。
变声期的长短因人而异，长短不一，短在4～6个月，长的可达一年左右。变声期声带发生了显著的变化，声带充血、肿胀、分泌物增多，很容易受损伤，所以为了保护嗓子，这一时期的青少年不要大声嘶叫，长时间的大声说话。尽量避免不良外界因素的 *** ，不要吸烟，不要吃 *** 性食物，并做到劳逸结合，积极参加体育活动，防止受凉感冒。
希望能给你带来帮助 ！...>>
问题三：吃什么让声音变得温柔，甜美，好听 声音好听和吃什么没关系，一个是靠先天条件好（主要是声带），一个是靠后天科学正确的训练。 唱歌好听是个整体工程，没有简单的方法。 唱歌好听＝音准节奏＋发声状态＋气息控制＋共鸣腔体＋感情处理＋演唱技巧。 建议还是找老师一对一教学，不会...
问题四：吃什么东西会让声音变得好听？ 没有，声道声门声带郸已定型的，只能做到保护你的声音，不能做到让你的声音变好听（有这种改造声道声带的手术么？）
问题五：吃什么东西就可以让声音变得更优美更清新 嗓子喜欢湿润清淡的食物，所以平时少吃辛辣 *** 性食物和干炒食物。你给了她喜欢的，她就还给你一个优美清新的声音。
问题六：吃什么东西才能让声音变得好听 你没事吧，还想吃东西来提高自己的嗓音，少吃辣的东西吧，没有什么吃什么东西能让嗓音好听些，只有少吃东西 - -
问题七：13.14岁的女生吃什么可以让声音变得甜美 多喝水，多吃水果，保护嗓子，变声期过了，你的声音会很好听
问题八：吃什么能把声音变好听 多喝水
问题九：吃什么能让声音变好听 这个我很――汗
不过有保护嗓子的方法
有利于唱歌哦
1 不吃油炸，油炸的东西会锁喉
2 多吃些含水分多的水果，如梨苹果，但不吃酸性的
3 可以买润喉糖哦
本人自己总结的，希望对你有帮助
问题十：吃什么东西可以使声音像女孩子 20分 吃含雌激素多的食物，比方说黑豆等豆制品，蜂蜜等
