西红柿芹菜汁的做法

发布网友发布时间：2022-04-20 12:06

我来回答

共7个回答

热心网友时间：2022-07-04 11:28

番茄芹菜汁，是一种原汁类型的健康饮料。含丰富的维生素A及维生素C，具有净化血液的作用。

主料：番茄200克芹菜50克

调料：柠檬汁20克

做法：

1、番茄洗净去皮，切成小丁；芹菜洗净去叶，切成小段。

2、将番茄、芹菜，放入榨菜汁器中榨汁，倒入杯中，加柠檬汁调味即可。

番茄芹菜汁营养分析：

1、番茄：番茄中含有丰富的维生素A及C，其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致，口服番茄果胶，可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量。番茄汁可使猫血压下降，平滑肌兴奋。

2、芹菜：平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

3、可以加速身体内宿便的排出，并且可以补充丰富的维生素c，能够美白皮肤、消除颜面部位的色素沉着。但是需要注意，这种西红柿芹菜汁本身属于一种光敏类饮品，有日光性皮炎的人群慎用。

热心网友时间：2022-07-04 12:46

番茄芹菜汁的做法

西红柿和小芹菜分别洗干净。

西红柿切小块，芹菜的根和叶分别切小段。

放入果汁机手动榨汁。我把西红柿和芹菜的比例没放好，芹菜太少，做出来颜色不那么好看。

榨好的番茄芹菜汁。倒入有盖的杯子里放冰箱冷藏下。加点蜂蜜味道更好。既有芹菜的清香，又有番茄的糯滑，味道很棒呢！

热心网友时间：2022-07-04 14:21

芹菜汁首先需要一个榨汁机嚼碎

热心网友时间：2022-07-04 16:12

西红柿和芹菜一起放入机中，加少许水，开榨，几秒就好

热心网友时间：2022-07-04 18:20

1、番茄洗净去皮，切成小丁；芹菜洗净去叶，切成小段。
2、将番茄、芹菜，放入榨菜汁器中榨汁，倒入杯中，加柠檬汁调味即可。

热心网友时间：2022-07-04 20:45

首先我们要准备啊，500克的西红柿和500克的芹菜，然后将这个西红柿和芹菜洗干净备用，然后咱们准备一个盘子，用这个到把西红柿啊切成块放入盆子，然后把芹菜给他嗯，这个切成块，然后也放在盆子里，然后把这个果汁机给他打开，把这个西红柿和这个芹菜放进去，给它打碎用机器，然后到处这个西红柿汁和芹菜汁，这个完美的制作了一，一道芹菜，西红柿汁

热心网友时间：2022-07-04 23:26

食材清单
番茄 2个（145g）、西芹 45g 、蜂蜜 1小匙、冰块适量、凉开水 250mL
烹饪步骤
1/2

点击查看大图
将番茄洗净，去蒂切成小块；西芹洗净切成小段，冰块敲碎

最后一步

点击查看大图
以上材料放入榨汁机中，加入蜂蜜及水搅打成汁即可。

小贴士
此款果汁，脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者少食；婚育期男士也应减少摄入量。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失。