女生跑步50米多少时间

发布网友发布时间：2022-04-20 12:19

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热心网友时间：2023-05-28 20:30

一般都是7~9秒之间，也有很慢的要十秒多这个都是因人而异的，有的人时间长一点，有些人时间短一点，差不多二三十秒都是正常的。

年龄，体能，身体条件都是影响50米跑的因素，一般女生跑50米大概7-9秒左右，体质好一点的7秒以内，差一点的12秒也有可能，男生6到8s正常，短跑需要的事爆发力，多运动，一般都会达标的。

扩展资料：

短跑由起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑等四个阶段组成：

1、起跑：“各就位”：选择适合自己特点的起跑器安装法；“预备”：膝离地时做到“稳”、“紧”，起跑的前几步因为要逐渐抬上体并过渡到途中跑，所以较难跑，要通过专门的训练才能获得成果。一般情况下，起跑的第一步步长应为3.5~4脚，第二步应为3.75~4.5脚，依次到7脚（第七步）。

2、疾跑：做到“低”总重心低，“二小”身体与后蹬角度小；“积极”蹬摆积极；“逐渐”逐渐抬上体，逐渐加速，以快为中心；

3、途中跑：上体基本正直或微前倾；松、大、快、前；

4、冲刺跑：身体前倾奋力撞线。

热心网友时间：2023-05-28 20:30

50米短跑，小学女生及格分数线是13.8~11秒；初高中女生及格分数线是10.8~10.4秒；大学女生及格分数线是10.3~10.2秒。

不同的年龄阶段，不同身体素质完成的时间都有差别。

热心网友时间：2023-05-28 20:31

一般都是7~9秒之间，也有很慢的要十秒多这个都是因人而异的,有的人时间长一点,有些人时间短一点,差不多二三十秒都是正常的.

年龄，体能，身体条件都是影响50米跑的因素，一般女生跑50米大概10秒左右吧，体质好一点的10秒以内，差一点的12秒也有可能，男生7到8s正常，如果不达标那么多锻炼身体吧，短跑需要的事爆发力，多运动，一般都会达标的，加油哦

热心网友时间：2023-05-28 20:31

女生跑50米应该在10秒左右，太慢体质欠缺，需加强锻炼。青年时期是储存健康的重要阶段，选择好的锻炼方式练就好身体素质可以在老年时消费。现在生活条件好了，有的年轻人养成多吃少动的坏习惯，出门坐车，吃饭大鱼大肉，不仅得不到好身体，而且容易得很多富贵病，千万注意！

热心网友时间：2023-05-28 20:32

女生跑步50米多少时间，因女生岁数不同，要求的时间也不同。跑步又分快跑和慢跑，要求的时间也不同，再一个你自由自姓的跑所用的时间也是不同的。如果是体育课要求50米跑步所用时间及格的话小学是14秒以下，初中高中是11秒以下，大学是10秒以下。