豆浆机能做什么
发布网友
发布时间:2022-04-20 12:19
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热心网友
时间:2023-07-23 05:30
1、五豆豆浆
制作豆浆是豆浆机最基础的作用,五豆豆浆有降脂降压、强筋健脾的作用,中老年人常引用比较好。
用料是:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生10克、水1200毫升。
制作方法:先将几种豆类浸泡6-16小时备用;将浸泡好的五豆装入豆浆网中,加入水;启动豆浆机十几分钟。然后将豆浆煮熟。即成。
2、绿豆浆
绿豆有清热降暑之功效,还能消除水肿,润喉止咳,明目降压。
所需材料:绿豆80克、白糖50克、清水适量(用料也比较简单)
制作方法:将绿豆洗净,浸泡6-16小时备用;将泡好的绿豆放在豆浆机网罩中,杯体加入清水。启动,十几分钟之后将豆浆煮熟即可。里面的残渣还能用作绿豆沙之用。
3、黑芝麻豆浆
喜欢喝芝麻豆浆的朋友可以试试黑芝麻豆浆,有乌黑养发,解表清热,滋养身体的作用哦。
用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量
制作方法:将黄豆、花生浸泡6-16小时备用;将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟即可。
4、栗子燕麦豆浆
用豆浆机也能做出五谷豆浆,比较营养也比较养胃。
用料:干豆40克(湿豆90克,湿豆1又2/3杯)、生栗子25克(4颗左右)、燕麦20克
制作方法:将黄豆浸泡6-16小时备用;将栗子去皮切成小块,与燕麦湿豆一起加入杯体中,加水至中水位线;、接通电源,选择“五谷”键,按下启动键,十分钟过后差不多制作完成,煮熟即食。
5、虾皮紫菜补钙豆浆
想补补钙的朋友可以试试做做这个虾皮紫菜补钙豆浆。
用料:黄豆40克、大米15克、紫菜10克、虾皮10克、小米10克、葱少许。盐、味精各适量。
制作方法:首先将黄豆预先泡好,紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净,葱切碎;将全部材料一起放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,接通电源,,待豆浆制成即可。制作好之后放入盐和味精,可直接实用。
6、洋葱蘑菇浓汤
洋葱属于温补食材,有活气养血,降血压等功效,蘑菇能够提高免疫力,达到通便排毒的效果。
用料:洋葱50克、蘑菇50克、火腿1小片、纯牛奶100克、奶油2小匙、盐、白糖、胡椒粉适量。
制作方法:洋葱、蘑菇洗净切小丁,火腿片切成末;将洋葱、蘑菇、火腿末和奶油放进豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,按“果蔬浓汤”键,待浓汤制成。加热的时候放入牛奶、盐、白糖和胡椒粉搅拌均匀即可。
热心网友
时间:2023-07-23 05:31
豆浆机不止做豆浆,豆浆机可以做很多美食,功能很多的。今天就给大家简单说几个,把豆浆机用起来吧。
用豆浆机做玉米汁的做法:
1、准备两杯玉米粒和一杯鲜牛奶;
2、将玉米粒洗净放入豆浆机,加入鲜奶,加入适量糖,根据自己口味添加;
3、打开豆浆机,选择米糊或者五谷功能;
4、等待豆浆机停止工作,取出玉米汁放入容器即可。
用豆浆机做西瓜汁的做法:
1、将西瓜清洗干净、削皮、去籽、切成小块;
2、将豆浆机清洗干净,避免遗留下来的豆浆影响西瓜汁的味道;
3、将西瓜放入豆浆机;
4、放入少量水,加入些糖;
5、点击开始,等到即可。
用豆浆机做土豆泥:
1、把土豆蒸熟;
2、将蒸熟的土豆去皮,切成小块;
3、将切好的土豆放入豆浆机中,加入适量开水;
4、选磨制功能,将土豆磨制成泥即可。
另外还有一些水果汁,蔬菜汁,都可以用豆浆机来完成,还有一些给小宝宝做的土豆泥,水果泥一样可以。