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每天喝豆浆好吗?和多少为宜?3
发布网友
发布时间:2023-11-08 03:55
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热心网友
时间:2023-12-21 06:24
如果每天喝的话,建议不要超过250毫升。要是肾脏不好就别喝了,豆浆中大量的蛋白质会增加肾脏负担,致使毒素堆积肾脏无法排出。。就是正常人最好也不要天天喝。蛋白质过多对人的身体是有害无益的。如果这一天喝了酸奶或牛奶,就不要喝豆浆了。
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