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多吃菌类的食物比如金针菇。平菇。家里吃的那些 吃多了有坏处吗
发布网友
发布时间:2022-05-01 22:04
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热心网友
时间:2022-06-24 03:22
食用菌属于健康食品。具有良好的营养还是食疗价值。营养学家已经提出21世纪健康食谱为一荤一素一菇。所以每天适量的吃一些菇类食品是有好处的。
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