降三高喝什么比较好?黑苦荞茶可以吗?

发布网友发布时间：2022-05-01 23:11

共4个回答

热心网友时间：2022-06-24 20:16

可以哦，黑苦荞茶含有芦丁、硒元素和叶绿素等多种对人体有保健作用的生物活性成分，使得苦荞茶有清除超氧化自由基、软化血管、防治动脉硬化以及抗脂质过氧化和红细胞保护作用等功效。具有降血糖、降血脂、降血压增强机体免疫力、调整肠胃功能、健身养颜等多项保健功能。

热心网友时间：2022-06-24 20:16

可以。苦荞茶中所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效，经常喝是可以降三高的，还有益身体健康。

而苦荞茶中，黑苦荞茶中的芦丁的含量要远远高于一般黄苦荞茶的中所含的芦丁。如果是三高人建议喝富硒黑苦荞茶比较好。

热心网友时间：2022-06-24 20:16

一般就是买那种里面不含糖的，

龙须绞股蓝，九叶篮，味道清香，

取3-5克，开水冲泡，以500毫升水为宜，头泡焖约3分钟左右。

保健量：3—6克/天，

治疗量：9克以上/天。饮用次数不限，

热心网友时间：2022-06-24 20:17

降三高的话喝黑苦荞茶是很好的
方法：
步骤一：取2包6g装的爱心培苦荞茶，用500ml的开水冲泡
步骤二：静置五分钟，即可饮用
可按个人口味添加：玫瑰、菊花、金银花、蜂蜜等