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一碗红薯鸡蛋酸奶制成的蛋糕有多少热量?
发布网友
发布时间:2022-05-01 22:58
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热心网友
时间:2022-06-24 16:06
还好吧,你要是晚上不吃饭的话这些东西挺少的。红薯能量主要来源是多糖,但是粗纤维含量也很高,所以能量一般不会被身体完全吸收,不用担心吃红薯会增加很多热量。
你吃的这几种东西里面桃子的含糖量也不少,不过你如果在减肥最好还是吃点蔬菜类的,水果不能替代蔬菜。
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