重庆哪里有训练孩子注意力的额?
发布网友
发布时间：2022-05-01 20:25
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-22 18:38
那些一来就开始说感统训练，我个人觉得可以不看了。
感统训练的目的是让孩子对外界的刺激有个良性的反应。
通过研究表明：现在3-12岁之间的少年儿童，91%以上的注意力问题都是因为选择过多造成的，小时候玩具太多、大一点后其他*太多等等，导致孩子不知道怎么选择，从而长期养成对一个事物不能在持续的时间段内专注。他的最终表现就是：家长觉得注意力不集中，然后产生焦灼。
其实我们发现：孩子的专注力、注意力是有的，而且非常强，只是在持续性上不稳定。
这方面是可以通过专业的课程设置来改善孩子注意力的持续性的。
热心网友
时间：2022-06-22 18:38
热心网友
时间：2022-06-22 18:39
热心网友
时间：2022-06-22 18:39
在心理学的领域，注意是指心理活动的指向性和集中性，重庆寸草心心理咨询解释注意力对我们每个人来说都是非常重要的，谁的注意力不集中，就不可能自觉地做好他所从事的工作。
那么在注意力训练的过程中，我们还需要注意一些什么事项呢？
一、明确学习目标
既然，注意的特点是指向性和集中性并存的，那么当个体想要提升自己注意力前，明确自己的目标是很重要的，如果个体是一个正在学习的学生，那么明确学习目标是训练注意力之前最该做的；如果个体是个职场人士，那么对自己工作做好相应的计划，相信会比一般人更容易投入到工作中去。
二、学会积极暗示
在注意力训练的过程中，我们都有可能会走神，走神的原因可能是领导突然给了你一份更加重要的工作，打乱了你专注的状态；也可能是，个体自己在做一件事的时候，走神了。
这个时候一定要学会自我暗示，不因为已经有的过失而否定整个自己。要有信心，告诉自己一定能够通过之后好的行为，弥补之前的过失，并且战胜曾经的自己。
三、外化心理负担
要知道，一个人在有负面情绪的时候是很难做好一件事的，更何况是在注意力训练这件事上。心理咨询师认为，个体内心负面情绪的宣泄可以通过各种外化的行为来缓解，比如将自己的负面情绪写在纸上，这不仅能够让自己的情绪趋于稳定，也能够让自己始终处于比较轻松的状态。
重庆寸草心心理咨询师认为，无论是注意力集中训练还是其他方面的训练，对有这方面缺陷的个体来说都不是一件容易的事情。环境，心境，都是需要考虑的因素。将以上3点进行概括汇成一句，那就是有方向地让负面情绪有所消化会让你更开心，这也是注意力提升的精华所在。
热心网友
时间：2022-06-22 18:40
听觉注意训练
1、听数报数法：让孩子听一组数字，如375985，然后立即报出来。每天训练的数组可逐渐加长
2、听数倒背：读给孩子一组数字，让孩子倒背出来，如426，孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。
3、复述词语：家长从书中随意读出5个词，要求孩子复述；家长从书中读出6个词，要求孩子复述；
数数法：从3开始，隔3就数，如3、6、9、12、15……数到300；从300开始，隔三就数，数到3。也可选择从其它数字开始。不管怎样数，先记下时间，看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于前一次……
2
读书训练：
家长和孩子各拿一本相同的书，选一篇文章让孩子大声朗读，家长记下孩子读错的地方；再让孩子从头读起，看读书的时间能否加快，错误能否减少
3
智力游戏训练：
买一些智力训练的书，找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来.
