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如何解开35岁的困惑

发布网友 发布时间:2023-11-27 14:35

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热心网友 时间:2023-12-25 14:14

35岁职场困境,成为了互联网人焦虑的心结之一。其实不仅仅35岁才会有职场困境,在职场多年后遇到瓶颈是普遍问题,工作三年,五年,十年都是一个坎。今天就和大家聊聊这个心结如何解开。先讲个故事。前些日子,我打了一辆网约车,司机是个东北大叔,将近50岁,很健谈。“我之前是在吉林的通化的钢铁厂做工人,这东北经济不景气,厂子效益不好关门了,当年真是多少人挤破头进来啊,谁能想到这个国有企业的厂子会倒闭呢?后来自己琢磨干了好多工作,还开过小饭馆,这四十多岁了,也没什么文化,现在来大城市跑滴滴,这也干了两年多,自己够吃够用挺好。”他和我讲述他之前的工作经历。社会发展日新月异,科学技术的革新如此之快,以前一辈子干一份工作干到退休的工作也越来越少,这样一眼望到头的工作也并非我们所期待的。我们每个人一生都会面临着很多次的职业变动,据统计在美国19岁-44岁的职场人平均会换11份工作。我们常常会把职业生涯比喻成“爬梯子”。你有一个目标,比如是要登上屋顶,而你的方式就是爬梯子。爬梯子只有两种情况,要么上去要么下来。梯子上面的人不动,你也前进不了,而爬到屋顶的方式就只有这一条路,如此一来则非常容易陷入困境。其实职业生涯更像是方格架,而非竖梯。假如我们的目标依然是屋顶,而你抵达屋顶的通路是一个方格架,你可以向前,可以向左,可以向右,甚至可以向下迂回曲折换一个格子再向上。你实现目标的路径就会非常多元化。当你在事业上受阻停滞不前,或是外部环境变化巨大,或是个人休息了一段时间重新进入职场的时候,都要想到职业生涯不是竖梯,而是方格架。你有很多可选择的路径,不必钻入牛角尖。我曾经也因为自己的职业“爬梯子”规划*打乱,不知如何是好而心情郁闷。可我换了一个格子之后,发现竟然也豁然开朗,甚至在这个格子里成长和收获了更多,职场的路不是只有一条路。那么我们应该怎么做才能更好的实现爬好方格架呢?在阅读了谢丽尔·桑德伯格《向前一步》给出的建议,结合我自己在职业上踩过的坑,我总结了三个最为重要的方法。第一,先要确立自己人生的终极使命和职业发展的2年目标。人生终极使命就像是我们要攀登的屋顶,即我们要到达什么地方,有了这个长远的目标,你才知道方格架的方向要怎么爬。这个人生使命,不是指一个title,而是你想要拥有的人生状态,最简单的说,就是你希望自己成为一个什么样的人,是一个人生理想,它像是你的指路明灯,为你提供人生的方向。(在《高效能人士的七个习惯》:此书的影响力仅次于《圣经》有写过关于人生使命是什么,如何写,可以参考)也许有些人一辈子也没有想清楚自己的屋顶在哪,那么梯子的方向也就无从知晓,很多就是在原地打转或最多平移。然后,根据自己的人生使命,确定一个2年的职业发展规划。按照摩尔定律,每过一段时间(大概18个月到24个月)同样的钱能买到的电脑的性能会翻一番。我们也应该在18-24个月当中让自己革新一次。第二,选择一份工作的唯一标准就是是否能让你快速成长。在30岁-35岁之间,面临更多的职场不确定性,有很多机会与陷阱。Google的前CEO埃里克·施密特则说:“选择一份工作只有一个标准是重要的,就是它是否能让你快速成长。”当你能够快速成长的时候,你就具备了更快横向和纵向爬格子的能力。职业的选择最重要的看两层。第一行业是否是积极向上发展的朝阳行业。当年互联网冲击下传统媒体行业日渐衰微,而新媒体行业却刚刚兴起,敢于选择新媒体行业的人才会在这个新赛道获得巨大的成长。曾经也听过一些故事,高考毕业时学霸如愿进了生物工程专业,而学渣被调剂到了冷门的计算机专业,毕业后的故事想必大家也猜得到。上个世纪90年代的外企如宝洁,联合利华,2010年的互联网网行业如腾讯阿里。而现在,也许新能源造车、人工智能、高新科技,新消费品行业才是更有未来的行业,看清行业发展大趋势才能更好做选择。第二企业是否在高速成长。谢丽尔·桑德伯格,在2001年互联网泡沫之后加入了当时还是一家初创企业的Google,成为了业务部总经理。六年后,扎克伯格来邀请她加入*,当时*刚刚崭露头角还是一个100人的小公司,在小扎给她的职位是COO,而其他橄榄枝是CEO的情况下,她依然选择了*,就是她看到了*未来成为行业巨头的发展潜力。拿自己来说,我毕业时同时拿到了腾讯QQ事业部和滴滴的校招offer。当时滴滴还是一家不足2000人的独角兽公司,还在激烈的行业战争中(当然那时候也已经不算是创业早期了,这个机会不够早),我选择了滴滴,因为我认为在一个在快速发展的企业更有机会成长,腾讯固然好但QQ经过十多年的发展已经到达了产品成熟期甚至衰退期,我可能也无法帮助QQ解决问题。确实,在2016年网约车行业攻城略地发展的时候,我在实战中也获得了充分的空间锻炼,也帮助业务实现了破峰增长,同时自己也实现了快速成长。所以当你打算换一个工作的时候,首先要考虑的是一个公司快速成长的潜力以及它的发展目标,而不是工作职位的头衔和薪资。埃里克·施密特说过这样一句话,“如果有人邀请你上一搜火箭,你不要问上去以后坐哪儿,你只要上去就可以了。”第三,接受风险,拥抱不确定性,挑战自我。我最近面了十几个候选人,我的第一个问题一般都是“你为什么选择离开这家公司”,得到的答案大多数是,公司的业务和组织调整,我不喜欢这个方向。当然,我非常理解,每个人都有自己的职业内容的倾向性,这无可厚非。不过,我更钦佩那些在变动当中不断适应,拥抱变化,在新的领域也能做的十分出色的同学。举一个我身边的例子。我先生所在的集团因为疫情的原因,家电产品研发的项目中断,他被安排去做消防工程的管理。对他来说,这是一个完全陌生的领域,一个电子类研发工程师到一个消防建筑工程类管理者,从行业到工作内容都妥妥的跨界。而他却一点点摸索,从陌生到熟悉,从看懂施工图,到各种器材的型号的了解,到处理各种建筑工地的关系,这过程中虽然也有过挫折和无奈,但他的成长和蜕变是巨大的,拥抱变化与挑战自我的能力令我非常的佩服。自古以来,男性对冒险更偏爱,而女性则更谨慎,这也许跟跟远古时候男子狩猎,女子织布有渊源关系。而在当今的职场,我们追求男女平等,但女生却往往对于一些机会持有保守的态度。一方面源于对于稳定的需求,这里面就会有很多关于家庭和生育的考量,而追求稳定的代价就是成长机会的减少。一方面源于对于自我能力的怀疑,惠普公司的调研显示,男性在自认为60%符合经验的时候就会申请岗位,而女性要自认为100%才会申请。
35岁的我比较迷茫,不知何去何从,每天没有心劲,没有动力,没有方向,不...

2. 进行自我反思是寻找方向的第一步,花时间思考自己的价值观、兴趣爱好、技能和目标。3. 了解自己的优势和热情,并探索如何将它们与职业目标结合。4. 设定具体、明确的长期和短期目标,并根据这些目标制定实际可行的行动计划。5. 与亲朋好友、导师或职业咨询师交流,分享自己的困惑和迷茫感,寻求他们的...

35岁一事无成打工人如何改变

首先,接受现实。认识到35岁并不是一个不可逾越的障碍。许多人在这个年龄找到了新的动力和方向。诚实地评估自己的情况,并从中寻找成长的机会。寻求支持。与信任的朋友、家人或导师交流您的感受和困惑。如果需要,可以参加职业咨询或心理咨询,以便更好地了解自己的优势和兴趣。转变思维方式。学会接受自己的...

35岁单身女人的困惑,我是否要单身过下半生?

3. 专注做自己喜欢的事。现在是继续深入专研和学习阶段,要做自己真正感兴趣和擅长的事。不必在意是否符合社会标准,找到自己的方向最为关键。4. 放慢脚步,不必着急。35岁对事业和人生来说都不算晚,还有大把时光可以进步和发展。不需要因为他人的眼光而觉得必须马上找对象或升职加薪。要做自己的节奏,不慌...

35岁男人的困惑

可以伪装一下自己的身份,融入到你所谓“次”或者直接说不够了解你的人群当中,试图将自己融入大家的生活,体会一下那些不同人群的生活内容,换位思考,这样也可能会有意外的收获,记得,要以诚相待,你伪装的只是你的身份,而不是你的姓名,你的个性。有时间的情况下,你可以试图帮助你认识的新群体中...

35岁了,该怎么办啊?

1.你可以去找几个跟你一样的人做朋友,分享彼此的经历和困惑,让他们分担下你的压力,探讨下应对策略。寻找支持系统可以提供情感上的支持和理解,帮助你应对外界的压力。2.要是周围的压力给你带来了过大负面情绪或心理困扰,甚至抑郁的程度,就要考虑寻求专业心理咨询了。这不丢人!心理咨询师可以帮助你...

如何面对35岁没结婚,没工作的压力?

三,寻求支持和建议。和亲密的朋友、家人或专业人士交流,分享你的感受和困惑。他们可能能提供有益的建议、观点和支持,帮助你更好地理解自己的处境并找到解决方案。四,接受不确定性。人生中的不确定性是常态。接受并适应这种不确定性,让自己从中成长和学习。尽管你不知道自己要什么,但你可以尝试新的...

如何应对35岁危机?

对于这样的情况,建议您可以采取以下措施:探索自我:首先需要了解自己的兴趣、价值观和优势等方面,可以通过阅读、旅行、参加社交活动等方式来拓展自己的视野和经验。制定职业规划:根据自己的兴趣和优势,制定一个长期的职业规划,并逐步实现。可以通过咨询职业规划师或者参加相关的培训课程来帮助自己更好地...

35岁了一事无成怎么办?

1. 接受现状:首先要学会接受自己目前的生活状态,避免过度焦虑和自我指责。每个人的生活轨迹都是独一无二的,有些人可能在职业上取得显著成就,而另一些人可能在个人生活方面更为成熟。放慢生活节奏,以更为轻松和开放的心态面对生活中的挑战。2. 寻求专业帮助:如果个人努力难以缓解焦虑和困惑,可以考虑...

...35岁的打工人生活压力大,职业也处于迷茫时期,如何调整好心态?_百度...

寻求职业咨询:如果你对职业规划有困惑,可以寻求职业咨询或求职辅导,专业人士可以帮助你理清思路,找到适合自己的职业发展方向。调整心态:学会放松自己,不要过分焦虑和担忧未来。积极培养乐观、积极的心态,相信自己能够面对挑战并逐渐找到解决方法。创造机会:主动寻找适合自己的职业机会,可以通过拓展人际关系...

35岁了,该怎么样应对压力呢?

面对来自周边和社会的压力,首先要明确的是,每个人的生活节奏和目标是不同的。在35岁这个阶段,您可以采取以下策略来应对这些压力:1. 增强自信:相信自己的价值和能力,并关注自己的成就。不要把自己与他人比较,每个人的生活轨迹都是独特的。2. 设定目标:为自己设定短期和长期的职业和生活目标。目标...

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