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高压锅发干海参损失营养吗?

发布网友 发布时间:2022-05-01 21:57

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热心网友 时间:2022-06-24 01:38

你好朋友,高压锅发干海参不损失营养的,但是你要方法正确。
干海参泡好后,放入高压锅,水没过海参最少2-3厘米,高压至上气后8-10-12分钟即可关火(或者断电),第一次压先少压一些海参、先压个上气8分钟的试试自己合适的口感,掌握确定好时间后再多压一些海参。
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