经常喝可乐对身体有害吗?里面好像有磷元素啊??
发布网友
发布时间：2023-12-01 15:16
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热心网友
时间：2023-12-20 07:40
好像记得，经常喝可乐等碳酸饮料容易造成骨质疏松，还有对男性尤为不好。
热心网友
时间：2023-12-20 07:41
没有啊，根据中国营养学会提供的数据，成年人每天的磷元素摄入量是700毫克，约合12罐330毫升可乐味汽水中的磷含量总量。而健康的成年人每天摄入磷元素的耐受量则是3500毫克，约合62罐330毫升可乐味汽水中的磷含量总量。适量喝可乐对身体是没有影响的。。
热心网友
时间：2023-12-20 07:41
确实有磷元素。当钙磷的比值是2：1时，可以促进钙的吸收，反而对骨骼增长有益；当钙和磷的比例高达1：10甚至1:20，此时，磷才会将钙“赶出”人体。100ml可乐中含磷4mg，按照1罐可乐350ml，每天3罐磷含量约为42mg。
3罐350ml可乐的磷含量大约是人体需求量的4.2%，根据中国营养学会的数据，*的适宜摄入量是1000毫克，耐受量为3500毫克。抛开膳食正常摄入的磷，需要每天喝250罐330ml可乐才能达到耐受量，而且需要继续喝才有可能喝出毛病。
长期喝可乐对身体有什么危害?
喝可乐对身体的第一个危害，有可能会造成超重和肥胖的高发，因为可乐当中都含有一定的糖分，而过多的糖进入到体内会以脂肪的形式储存下来，进而可能会造成超重和肥胖的高发。第二个危害是有可能会造成骨质疏松，引起腰膝酸软和腰腿痛，因为可乐当中都含有一定量的磷元素，而磷对于钙的代谢有非常重要的影响...
常经喝可乐对身体有害吗
可乐影响生殖器管,影响精子的产生,影响精子的活力,所以男孩经常喝可乐影响生殖器的发育,影响发育期精子的成活率。 可乐的成分主要是糖浆和二氧化碳气.对身体没有营养. 长喝会发胖。 常喝可乐除了会引发肥胖.还有可能导致龋齿,和骨质疏松.心脏病等。对糖尿病等现代疾病也是一个潜在的危险因素.且不说可乐含的色素、香...
喝可乐就真的一点好处都没有吗?
专家指出，可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。新婚夫妇也要慎喝可乐。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿...
喝可乐对人体的危害大不大啊?有人说可乐含磷对身体不好,求解答?
那些认为可乐对人体的危害为真的人，首先犯了一个常识性的错误，即把磷元素看成是一种有害物质。实际上，磷是组成人体的重要元素之一。磷在人体中分布：骨85.5%、牙齿0.4%、软组织14%、血液0.3%、体液0.3%。可见，有4/5的磷集中在人体的硬组织内，以羟基磷灰石形式存在。而血液中的磷是可溶的...
经常喝可乐对身体有害吗?有人说可乐杀精是真的吗?
4、骨质疏松，经常喜欢喝可乐的人，会很容易导致骨质疏松的，可见喝可乐的坏处是有很多的，主要是因为可乐中的磷酸可能会导致骨折，并且里面大量的磷元素也会影响对于人体的吸收。5、新婚夫妇也要慎喝可乐，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成...
可乐会害个人身体的健康吗?
这一数据，也很好的驳斥了那些认为可乐中的磷会破坏钙吸收的言论。适量饮用可乐并不会直接威胁到骨骼健康。既然经常喝可乐对身体有害会造成骨质疏松没有科学依据，不妨一起来了解一下骨骼健康的科学知识。除了补钙食品外，锻炼也是强健骨骼必不可少的 一门必修课。骨骼需要适度的机械负荷来提高其强度，例如...
经常喝可乐饮料有危害吗?
喝可乐对人体有什么影响(益处和害处)?
喝可乐除了可口以外,对人体不但没什么好处倒是有许多危害! 可乐的成分主要是糖浆和二氧化碳气.对身体没有营养. 常喝可乐除了会引发肥胖.还有可能导致龋齿,和骨质疏松.心脏病等。对糖尿病等现代疾病也是一个潜在的危险因素. 且不说可乐含的色素、香料、焦糖等这类添加剂对人体的不利,仅咖啡因就是一种有损健康的...
经常喝可乐会对身体有害吗
你经常喝可乐对身体有害吗?
