业余时间教小学生们（一至四年级）打打篮球，具体有从什么教起？？不要说什么基本功，要具体什么基本功

发布网友发布时间：2022-05-02 01:38

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 00:50

先要从基本功练起，最基本的先从左右从站立排球，先要让孩子左右手对球都要有个灵感熟悉度。然后再是慢走双走各一球运。之后就是再练胯下运球，想让孩子打好篮球，之后就是要给孩子投篮定型。其实投篮姿势没有一个固定的模式。只要孩子自己投的舒服就行，然后就对这一姿势定型，可以每天躺一小时保持这姿势手里拿着球，然后对墙模拟投篮。汗水才能换来成功。还要有协调性的训练，速度及耐力的训练，多练习传球、运球。

热心网友时间：2023-10-09 00:51

1-4年纪就是体力和脚步还有最基本的熟悉球性！小孩子肯定很讨厌这种训练~没事就是跑步啦，往返跑了，滑步了，小碎步了什么的~不打比赛又不投篮小孩子过个十几分钟就不想学了~如果不是办的篮球训练营的话我建议你不要去教这么小的孩子~又累又不听话~如果是篮球训练营的话你怎么滴也要拿一个初级教练员证和教师资格证才能开办这个班吧？当你拿到这两个证件以后你就知道怎么教了~这些课程都有教怎么训练怎么提高等等~

热心网友时间：2023-10-09 00:51

左右手运球，运球过障碍，传球，投篮什么的，要看场地了，如果有适合各年龄段的不同篮框可以教投篮和上篮，打篮球俄的基本规则也可以讲一下，战术配合就免了吧，希望对你有帮助～

热心网友时间：2023-10-09 00:52

这个年龄的，就要多练习基本功，像运球等。我觉得运球是极其重要，要教他们如何正确地运。要注意拍球不是抽打的动作，是用手挤压动作，还要注意是用手指去控球。要告诉他们不要用眼看着球，要从原地到全速练习，投篮也可以练习。

热心网友时间：2023-10-09 00:53

跑步，运球