怎样才能不打飞机
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发布时间：2022-04-20 19:47
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1.戒色。包括戒手淫和戒掉YY。这是基础。2.适量运动。不要太过激烈的运动，出很多汗都不适的，汗者，精也。一般出微汗就可以了。3.饮食方面。不要吃太多肉，肉可以助长欲望;也不能吃得过饱。夜晚不要夜宵。4.做固肾功。百度“双手攀足固肾腰”，按照动作来做。要到位，一开始可能不能到地，...
怎么才能知道自己是不是秒男不想做秒男，第一，有意识的锻炼你的老二，撒尿的时候，垫脚尖，咬紧牙关，这样会让你肾水充盈，第二，不要频繁打飞机，会让你老二受到伤害，第三，别搞些乱七八糟的环啊套啊什么的给你老二套上，内裤大小要适中，第四，进行一些食补，可以增加你老二的持久，第五，不能轻易吃伟哥类合成药，吃...
撸一次几天才能恢复过来很简单，如果发现有这种情况，积极多参加一点体育锻炼，多做俯卧撑与仰卧起坐，禁止打飞机半个月，半个月过后，每次打飞机选择时间充裕、环境安全的时间，等到感官受到明显刺激，再慢慢开始打，只要有射精感觉，马上减慢，抚摸身体另外的敏感部位，等到感觉没那么冲动，再慢慢来，如此锻炼，很快就能恢复。青少...
怎么样才能迅速进入睡眠状态睡觉之前不要玩手机也不要玩电脑,闭上眼睛什么都不要想,听着自己的呼吸声,不要太急促。全身放松,慢慢的你就可以睡着了。 希望能帮到你 追问 哦 谢谢 到我还是睡不着 回答 亲,你现在在做什么呢? 追问 玩手机 评论| 2013-10-03 22:43热心网友 闭眼 关灯 听柔和的钢琴曲 评论| 2013-10-03 22:43热心...
怎样才能晕倒、发烧,不上学没有必要吧，因为别人忽略了自己，想吸引对方注意，你不采取积极的措施。反而采取这种错误的方法来伤害自己，这样可能只会让那个男生越来越疏远你，仔细回忆一下你有什么地方做的不对吗？要是你一意孤行的话，晚上睡觉前喝些凉水，睡觉别盖被子。
都是手淫害了我 我该怎么办?第一：打飞机多了，肾就虚了，中医：肾主恐。你肾虚了，你就会变得胆小，从而会有社恐，和人交流会紧张。第二，肾虚了，SY厉害的话，不举，zaoxie，就会很快到来。第三，中医：肾之华在发。SY多了，头发会变白，严重点，就会脱发。而我就有白发了，年纪轻轻啊。第四：眼睛无神，变得猥琐。你SY...
手淫会伤财运吗?你好！长期手淫的危害有： 一是长期手淫，产生了依赖性习惯，离开这种熟悉的习惯就不能得到快感； 二是自体生殖器对手指感觉的长期依赖，产生了对异性生殖器的陌生感或排斥感，甚至发生临床抵制； 三是长期的手淫自慰，产生了危害极大的心理偏见，即，沉溺手淫的人，已不能意识到做爱是男女双方共同操作、...
胆子小应该怎么样才能变大,总是很犹豫不决?这么巧啊，我以前胆子也不大，不想多说话性格有些孤僻，杜绝交际。提几点建议，你随意看看:1:彻底杜绝不良的生活习惯，变得勤劳 比如:打飞机，抽烟，不爱卫生，不喜欢思考等等等，这样会变的讨人喜欢，增强自己的耐受力，减少外界对自己言语上的刺激 2:加强身体锻炼，身体素质强于自己生活圈子的大部分...
