如何炒金针菇比较好吃
发布网友
发布时间:2022-04-20 20:07
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热心网友
时间:2022-05-18 12:49
肉炒金针菇
主料:金针菇1把、里脊肉1块
辅料:盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量、美极鲜酱油适量
做法:
1、将金针菇的根部切除,清洗干净;肉块切丝,加入湿淀粉,盐,鸡精,胡椒粉腌制10分钟。
2、清洗干净的金针菇挤净水分,切成段。
3、热锅放油烧热,滑入腌好的肉丝滑炒,稍一变色就关火,用余温烫熟肉丝。
4、锅里放油,烧热,放入金针菇翻炒(可适当加水使食材湿润),一直炒到金针菇很松软,调入盐,鸡精,美极鲜酱油,出锅前倒入事先滑炒好的肉丝一同翻炒出锅即可。
我们食用这道菜是可以很好的补充蛋白质的,因为肉类是含有我们人体容易吸收的优质蛋白质,而且金针菇是可以很好的增强身体的正气,有防病健身的效果。
金针菇炒鸡肉
主料:鸡肉400g、金针菇250g
辅料:油适量、盐适量、姜适量、蒜适量
做法:
1、金针菇把头切了,掰散洗干净,鸡肉切块;
2、姜切片,蒜粒,先下油锅炸一下;
3、把鸡肉放进去加少量盐翻炒几下;
4、小火把鸡肉的水分煮出来;
5、加上金针菇,加适量水盖上盖子煮3-5分钟;
6、开盖加适量盐,油,耗油,酱油,白糖,大火翻炒收;
7、加上葱花就完成了。
我们食用鸡肉是可以很好的补充身体所需要的能量,滋补调理身体,金针菇是可以很好的抵抗疲劳,抗菌消炎、抑制血脂升高,降低胆固醇。
热心网友
时间:2022-05-18 14:07
炒金针菇做法:
1:先将材料准备好:1.金针菇切去蒂头.用水稍微冲洗一下.切成两段后拨散.2.青椒洗净去除籽后.将1/2个切成细丝..3.红萝卜丝少许.2:热锅后放入一大匙油.放入蒜片.青椒丝.红萝卜丝拌炒数下.3:放入金针菇.盐及水拌炒至熟.起锅前淋入少许香油即可盛盘.
热心网友
时间:2022-05-18 15:42
这个金针菇你可以用开水焯一下水,放点瘦肉炒,放点螺丝胶辣椒,这样子也是非常好吃的,或者汤瘦肉一起滚汤卷子也是非常营养,而且口感很好。
金针菇怎么炒才好吃
1. 清炒金针菇:先将金针菇洗净切去根部,备用。锅中热油,加入姜蒜爆炒出香味,然后加入金针菇翻炒几分钟。最后加入适量的盐和少许生抽,翻炒均匀即可。2. 蒜蓉金针菇:将金针菇切成段,锅中热油,加入蒜蓉爆炒出香味。然后加入金针菇翻炒几分钟,加入适量的盐和胡椒粉调味,继续翻炒均匀即可。可以...
番茄米线,了解一下?
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用。3. 锅中倒入适量油,将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂,倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟,再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油,搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹,而且富含多种蔬菜和蛋白质,有助于提高免疫力,是一道健康美味的家常菜。番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!
怎么炒金针菇好吃
1、材料:金针菇适量、灯笼椒2个、姜、蒜适量、生抽、糖、胡椒粉。2、金针菇洗干净,挤干水备用。3、锅里放油加热后,倒入姜片和蒜末,煸香。4、倒入金针菇翻炒,加入少量的水,微微焖熟,金针菇变软半透明即可。5、倒入灯笼椒继续炒,直至金针菇变成透明了。6、倒入生抽入味,加入白糖、少许白...
金针菇怎么做好吃?
炒金针菇的做法大全
- 第一步:将金针菇切去底部的坏掉部分,洗净后控水备用。- 第二步:锅中加入适量油烧热,放入蒜末和姜末爆炒出香味。- 第三步:将金针菇放入锅中翻炒,加入料酒炒匀。- 第四步:加入适量盐、生抽和白胡椒粉调味,并继续炒匀。- 第五步:炒至金针菇出水,水分收干后加入切好的青蒜翻炒均匀。
金针菇怎么炒
1、将金针菇洗净切开,打两个鸡蛋,加入盐、白胡椒粉拌匀后将蛋液淋在金针菇上。2、金针菇裹上蛋液,再裹上面粉,油温五成热下锅炸,小火慢炸至金黄捞出控油。3、撒上孜然粉和葱花即可。
金针菇怎么炒好吃
1、金针菇掰成小朵,青辣椒切丝备用。胡萝卜切丝,葱切成片,蒜切片。2、鸡蛋打入碗中打散备用,香葱切成粒放鸡蛋里,放胡椒粉搅拌均匀备用。锅中烧水开后放盐,放金针菇焯水几秒钟捞出控水。3、锅中放油,鸡蛋煎好盛出来备用。锅中加油热锅,放葱蒜炒香,放金针菇胡萝卜和青椒,加入生抽和盐,倒...
如何炒金针菇简单又好吃
金针菇是一种营养丰富,口感独特的食材。将其炒制,可保留其原有的鲜美,同时又可融入其他食材的风味,制作出简单又好吃的金针菇菜肴。做法如下:1. 准备食材:金针菇、食用油、蒜末、葱花、盐、酱油及其他调料。2. 处理金针菇:将金针菇洗净,去除根部,撕成小束。3. 炒制过程:热锅加油,放入蒜...
金针菇怎样炒好吃
1. 准备食材:金针菇、蒜末、生姜末等;2. 预处理金针菇:将金针菇洗净,去掉根部,切成段或剁碎备用;3. 热锅加油:在锅中加入适量的食用油,待油热后加入蒜末、生姜末,煸炒出香味;4. 炒金针菇:将金针菇倒入锅中,翻炒均匀,让其均匀受热;5. 加调料:根据个人喜好,可以加入适量的盐、...
金针菇怎么炒好吃?
金针菇炒制步骤:1、将金针菇根部切平,然后整束放入沸水中快速焯烫,同样地,将笋丝也一起焯水,去除多余水分后捞出备用。2、在锅中倒入色拉油,加热后放入姜片爆香,接着倒入绍酒,加入味精和精盐调味,待姜片变色后捞出弃之,随后导入金针菇、黄瓜丝和笋丝。3、快速翻炒均匀,让食材充分吸收调味...
金针茹怎么炒好吃
1、原料:金针菇胡萝卜,香芹,盐,生抽,玉米油。2、金针菇去掉根部洗净,切段,胡萝卜去皮切丝,干辣椒切段青椒切丝蒜切末。3、热锅下油烧至五成热下入蒜末炒出香。加入胡萝卜丝,翻炒一分钟。加入芹菜翻炒,加入金针菇翻炒加入青椒丝翻炒至断生加入盐和少许生抽调味翻炒均匀即可。