我特别喜欢买东西，控制不住自己怎么办，看到喜欢...

1. 设定预算：在购物前，先为自己设定一个预算范围，明确自己愿意花费的最高限额，以便更好地控制自己的购买欲望。2. 延迟购买决定：当看到自己喜欢的东西时，可以尝试延迟购买决定，给自己一些时间来思考是否真的需要这个物品。有时候，延迟购买决定会让你发现自己的购买欲望逐渐减弱。3. 学会说“不”：...

其实我有时候也会有这种冲动，看到喜欢的就想买。我控制的办法是，告诉自己先不买再看看，说不定以后还有比这个更好的，尤其是价格不便宜的，呵呵 人人都有欲望，关键在于克制自己的欲望，如果经济条件允许的话就买呗，那样不算乱花钱，但超出支付能力就得三思了，一句话，量力而行 ...

4. 尝试延迟购物决策，比如等待一天后再决定是否购买，这样可以避免冲动消费。5. 寻找替代活动来转移注意力，如运动、阅读或与朋友聚会，减少购物机会。6. 记录每一次购物，分析其是否真正满足需求，有助于培养更加理性的消费习惯。7. 设定长期和短期的购物目标，比如为未来的大额支出储蓄，这样可以更加明确...

挣家犹如针挑土，败家又如水冲沙。当你有钱的时候，会不在乎一切支出，当你困难的时候，你才知道，钱啊钱，有你是何等的方园，无你是何等的艰难。要学会节俭，常将有日思无日 莫待无时思有时。

个人经验，把你看好的全部都不要买，拍个照片或者加到购物车，过几天再看，如果还喜欢就可以买了，不喜欢就可以放弃了，当然了，如果还觉得犹豫的话，就在搁浅一段时间就好了，每个人每个时间段看东西的角度都是不一样的，如果一个东西你第一次见特别喜欢，第二次还是特被喜欢的话，果断入手了吧...

疯狂购物与你的心理压力过大有关，即“冲动控制障碍”。你实际上是在通过购物获得心理上的满足感，缓解心理压力，明知所买的东西没多大用就是控制不住。5、措施 治本之法：你应该积极纠正强烈的购物欲望背后的自卑感，恢复内心的自信，找回安全感。真正的接纳自己。最终心里踏实了，疯狂购物症状也就消失...

1.你有钱，就不用想这些事情，尽情的买。 2.你没钱，买东西之前，首先想一下你给父母买过东西没有？当然买过跟还没买过你也可以再买一次孝敬你的父母。 3.你买的东西想一下是不是真的很需要？ 4.你买了这个东西想一下买回来之后有没有价值。 5.确定你能够学会存款。

学会记账，把每一分钱的去处记在本子上。不要过快做决定，考虑清楚商品是否是需要的。晚上不要购物，等明早醒来再决定。尽量不要刷卡支付，不要从微信支付宝付款。少开信用卡，更不要开花呗和白条。最后推荐你看一本书，《如何戒掉坏习惯》。这书看完很有帮助，我也是靠这本书戒掉大手脚得毛病的。

象你这个样子属于不能抑制自已购物欲,可以使用厌恶疗法,可能方法会有点特别,因为在心理矫治中这种疗法通常是用电流和一些比较激烈的东西。象你这种情况，你可以随身带一个别针，每当自己有了强烈的购物欲望时，便用针刺自己的手指，这样做一段时间后，每当有了想买东西的打算，手指的神经反射到大脑里便会...

建议把自己的工资给可靠的人保管，留下一些生活费。这样做的好处是没有多余的钱可以乱花，能够有效的控制住自己的购买欲，等控制住之后，可以再把自己的工资要回来。需要注意的是，不要再胡乱花钱购买了。购物是一件很开心的事情，购物[Shopping]意指：购买物品。简单来说就是人们购买各种各样物品的...