猕猴桃一天最多吃几个

发布网友发布时间：2022-04-20 19:40

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热心网友时间：2023-07-17 13:52

一天吃1-2个猕猴桃最合适。猕猴桃中富含果胶，可帮助润肠通便，排出体内积累的有害物质。此外猕猴桃含富含丰富的维生素c，可以对人的皮肤起到美白祛斑的作用，也可以抑制皮肤的氧化。

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