上火了，怎么区分是虚火还是实火

发布网友发布时间：2022-04-20 20:34

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热心网友时间：2023-09-30 05:18

引言：在中医方面把人们上火的情况分为两种，一个是实火，一个是虚火实火指的是人体中有一种湿热的情况，所以这个我们称为实火。当人体为虚火的时候，就是阴虚比较火旺，而且有自己的症状会咳嗽，不喜欢吃东西，有腹胀感。接下来跟个小编一起去了解一下吧。

一、实火与虚火的区别

当你是失火的时候，身体就会有一种湿热的感觉，这个时候会有一些症状出现，就会出现一些头痛，口干，喉咙痛，口腔溃疡等方面的小症状。所以在生活中感觉到自己的喉咙不舒服，或者是有口腔溃疡了，头疼脑热的这都是实火，所以我们要去买药吃，从而进行一个正确的治疗了。而且食火还可能让我们有很多感冒的症状，当夏天的时候人们喜欢吹空调扇风扇，这个时候人体里的湿气就会比较大，这个时候我们就可能出现一个感冒，这种感冒叫做风热感冒，也可能与我们平时饮食有关系，所以平时喜欢吃辣的朋友或者是喜欢抽烟喝酒的朋友，就容易造成实火。

二、注意身体的一些小情况

在平时当上火的时候，也可以分为虚火，虚火是因为人的身体非常虚弱，所以身体里面的湿热达不到一个平衡的状态，就会让我们感觉到一些不舒服。这时候就是一种阴虚的状态，湿气不足，所以是热气太多导致自己身体火旺，从而是一种身体里面发出的热叫做内热。属火的表现并不是很明显，所以有一些吃不下饭的感觉，在生活上也会出现便秘的情况，所以这个时候就是虚火，我们可以喝一些花茶，达到一个清热解毒的效果。所以将火分为实火和虚火是很重要的，在现实生活中也有可能两种并存，这个时候患者出现的症状都会有，这个时候治疗起来就比较麻烦。所以当你身体不舒服的时候，也要注意自己身体的情况。

热心网友时间：2023-09-30 05:18

虚火和实火最简单的区别方法是：吃降火药，如果不在上火，就是实火，如果吃了不见好转，反复发作就为虚火。

热心网友时间：2023-09-30 05:19

发病的原因是完全不一样的，症状也是完全不一样的，临床表现也是完全不一样的，治疗的方法也是完全不一样的。

热心网友时间：2023-09-30 05:19

在性质方面有区别，在治疗方面有区别，在作息方面有区别，在饮食方面有区别，在精神方面有区别。

热心网友时间：2023-09-30 05:20

虚火在中医里称为阴虚火旺，并不是指真的上火了，阴被消耗得太多营养跟不上，导致阴急剧下降，阳相对比较多。造成阴虚火旺，致使身体出现反复口腔溃疡等一系列虚火的不适症状。都会去药店买下火药吃。