我皮肤很油，每天用洗面奶洗三次还是很油怎么办？

发布网友 发布时间：2022-04-20 20:37

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热心网友 时间：2024-01-25 16:34

脸很油的原因可能是因为你的皮肤油脂分泌比较旺盛，这可能与个人遗传、年龄、性别、饮食、荷尔蒙水平等因素有关。此外，如果皮肤缺水，也会导致油脂分泌增多，因为皮肤会自动分泌油脂来保持水分。
使用去油的洗面奶可能只能暂时缓解皮肤出油的情况，因为洗面奶只能清洁皮肤表面的油脂，并不能控制皮肤油脂的分泌。如果你想长期改善皮肤出油的情况，可以注意以下几点：
1. 饮食健康：饮食中含有过多的糖分、油脂、咖啡因等刺激性成分，可能会刺激皮肤油脂分泌增多。建议少吃油炸食品、甜食、辛辣食品等，多喝水，多吃水果蔬菜。
2. 保持充足的睡眠：睡眠不足可能会导致身体内分泌紊乱，进而影响皮肤油脂分泌。建议保持充足的睡眠，保证身体各项机能正常运转。
3. 正确清洁皮肤：使用温和的洗面奶，避免使用过于刺激的化妆品或护肤品。清洁皮肤时要注意彻底清洁，尤其是T字区等容易出油的部位。
4. 保持皮肤水分：保持皮肤水分充足可以减少皮肤油脂分泌。建议使用保湿霜或面膜为皮肤补充水分。
5. 适当使用控油产品：使用控油产品可以减少皮肤油脂分泌，但是要注意选择适合自己肤质的产品，避免使用过于刺激的产品。
总之，要改善皮肤出油的情况，需要综合考虑个人生活习惯、饮食、护肤习惯等多方面因素，长期坚持才能达到理想的效果。

热心网友 时间：2024-01-25 16:35

肌肤油脂分泌多这是跟肌肤里面的皮脂腺有关的哈，有些人皮脂腺发达，分泌的油脂多，肌肤自然就比较油腻，但是偏油的肌肤也是有好处的呢，保养得当会比偏干的肌肤更不容易长皱纹的。油脂多的肌肤平时注意清洁好了，不然容易长粉刺痘痘和黑头。不要太过刻意的去控油，现在很多的洗面奶号称控油，其实只是洗的时候清爽，过一段时间油脂还是会分泌的。适当的给肌肤多补充水分，肌肤水分充足的话就能相对的平衡掉一部分油脂的分泌。如果有用护肤品，尽量选择清爽的乳液或者是啫喱质地的。

热心网友 时间：2024-01-25 16:35

油是去不掉的，只能控油，那么控油的最好方式，就是补水，所以油性皮肤向来缺水，建议你去买瓶补水的喷雾，随时的喷一喷，洗脸后不要直接将脸擦干，让水分自然的风干，另外饮食和生活习惯上也要注意，刺激性的食物少吃或者不吃，多喝水，不过说实话，除非你的饮食是非常非常素的，不然根本没什么效果~

热心网友 时间：2024-01-25 16:36

越是用去油的洗面奶，脸部分泌的油脂越多，因为根本问题是你的脸部缺水，皮肤就只好分泌油脂来补救。所以补水才是关键。每次洗脸后喷足爽肤水，拍拍，快要干未干的时候，擦一层芦荟胶，再擦脸霜，情况会改善很多。

热心网友 时间：2024-01-25 16:34

脸很油的原因可能是因为你的皮肤油脂分泌比较旺盛，这可能与个人遗传、年龄、性别、饮食、荷尔蒙水平等因素有关。此外，如果皮肤缺水，也会导致油脂分泌增多，因为皮肤会自动分泌油脂来保持水分。
使用去油的洗面奶可能只能暂时缓解皮肤出油的情况，因为洗面奶只能清洁皮肤表面的油脂，并不能控制皮肤油脂的分泌。如果你想长期改善皮肤出油的情况，可以注意以下几点：
1. 饮食健康：饮食中含有过多的糖分、油脂、咖啡因等刺激性成分，可能会刺激皮肤油脂分泌增多。建议少吃油炸食品、甜食、辛辣食品等，多喝水，多吃水果蔬菜。
2. 保持充足的睡眠：睡眠不足可能会导致身体内分泌紊乱，进而影响皮肤油脂分泌。建议保持充足的睡眠，保证身体各项机能正常运转。
3. 正确清洁皮肤：使用温和的洗面奶，避免使用过于刺激的化妆品或护肤品。清洁皮肤时要注意彻底清洁，尤其是T字区等容易出油的部位。
4. 保持皮肤水分：保持皮肤水分充足可以减少皮肤油脂分泌。建议使用保湿霜或面膜为皮肤补充水分。
5. 适当使用控油产品：使用控油产品可以减少皮肤油脂分泌，但是要注意选择适合自己肤质的产品，避免使用过于刺激的产品。
总之，要改善皮肤出油的情况，需要综合考虑个人生活习惯、饮食、护肤习惯等多方面因素，长期坚持才能达到理想的效果。

热心网友 时间：2024-01-25 16:35

肌肤油脂分泌多这是跟肌肤里面的皮脂腺有关的哈，有些人皮脂腺发达，分泌的油脂多，肌肤自然就比较油腻，但是偏油的肌肤也是有好处的呢，保养得当会比偏干的肌肤更不容易长皱纹的。油脂多的肌肤平时注意清洁好了，不然容易长粉刺痘痘和黑头。不要太过刻意的去控油，现在很多的洗面奶号称控油，其实只是洗的时候清爽，过一段时间油脂还是会分泌的。适当的给肌肤多补充水分，肌肤水分充足的话就能相对的平衡掉一部分油脂的分泌。如果有用护肤品，尽量选择清爽的乳液或者是啫喱质地的。

热心网友 时间：2024-01-25 16:35

油是去不掉的，只能控油，那么控油的最好方式，就是补水，所以油性皮肤向来缺水，建议你去买瓶补水的喷雾，随时的喷一喷，洗脸后不要直接将脸擦干，让水分自然的风干，另外饮食和生活习惯上也要注意，刺激性的食物少吃或者不吃，多喝水，不过说实话，除非你的饮食是非常非常素的，不然根本没什么效果~

热心网友 时间：2024-01-25 16:36

越是用去油的洗面奶，脸部分泌的油脂越多，因为根本问题是你的脸部缺水，皮肤就只好分泌油脂来补救。所以补水才是关键。每次洗脸后喷足爽肤水，拍拍，快要干未干的时候，擦一层芦荟胶，再擦脸霜，情况会改善很多。

热心网友 时间：2024-01-25 16:35

脸很油的原因可能是因为你的皮肤油脂分泌比较旺盛，这可能与个人遗传、年龄、性别、饮食、荷尔蒙水平等因素有关。此外，如果皮肤缺水，也会导致油脂分泌增多，因为皮肤会自动分泌油脂来保持水分。
使用去油的洗面奶可能只能暂时缓解皮肤出油的情况，因为洗面奶只能清洁皮肤表面的油脂，并不能控制皮肤油脂的分泌。如果你想长期改善皮肤出油的情况，可以注意以下几点：
1. 饮食健康：饮食中含有过多的糖分、油脂、咖啡因等刺激性成分，可能会刺激皮肤油脂分泌增多。建议少吃油炸食品、甜食、辛辣食品等，多喝水，多吃水果蔬菜。
2. 保持充足的睡眠：睡眠不足可能会导致身体内分泌紊乱，进而影响皮肤油脂分泌。建议保持充足的睡眠，保证身体各项机能正常运转。
3. 正确清洁皮肤：使用温和的洗面奶，避免使用过于刺激的化妆品或护肤品。清洁皮肤时要注意彻底清洁，尤其是T字区等容易出油的部位。
4. 保持皮肤水分：保持皮肤水分充足可以减少皮肤油脂分泌。建议使用保湿霜或面膜为皮肤补充水分。
5. 适当使用控油产品：使用控油产品可以减少皮肤油脂分泌，但是要注意选择适合自己肤质的产品，避免使用过于刺激的产品。
总之，要改善皮肤出油的情况，需要综合考虑个人生活习惯、饮食、护肤习惯等多方面因素，长期坚持才能达到理想的效果。

热心网友 时间：2024-01-25 16:35

肌肤油脂分泌多这是跟肌肤里面的皮脂腺有关的哈，有些人皮脂腺发达，分泌的油脂多，肌肤自然就比较油腻，但是偏油的肌肤也是有好处的呢，保养得当会比偏干的肌肤更不容易长皱纹的。油脂多的肌肤平时注意清洁好了，不然容易长粉刺痘痘和黑头。不要太过刻意的去控油，现在很多的洗面奶号称控油，其实只是洗的时候清爽，过一段时间油脂还是会分泌的。适当的给肌肤多补充水分，肌肤水分充足的话就能相对的平衡掉一部分油脂的分泌。如果有用护肤品，尽量选择清爽的乳液或者是啫喱质地的。

热心网友 时间：2024-01-25 16:36

油是去不掉的，只能控油，那么控油的最好方式，就是补水，所以油性皮肤向来缺水，建议你去买瓶补水的喷雾，随时的喷一喷，洗脸后不要直接将脸擦干，让水分自然的风干，另外饮食和生活习惯上也要注意，刺激性的食物少吃或者不吃，多喝水，不过说实话，除非你的饮食是非常非常素的，不然根本没什么效果~

热心网友 时间：2024-01-25 16:36

越是用去油的洗面奶，脸部分泌的油脂越多，因为根本问题是你的脸部缺水，皮肤就只好分泌油脂来补救。所以补水才是关键。每次洗脸后喷足爽肤水，拍拍，快要干未干的时候，擦一层芦荟胶，再擦脸霜，情况会改善很多。