男孩骨龄大四岁
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发布时间:2022-05-01 12:31
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好二三四
时间:2022-09-12 04:42
孩子骨龄偏大,这种情况有可能会缩短孩子骨骼生长周期,需要在饮食上做出调整,适当控制饮食,避免营养过剩,不能给孩子吃甜食和油炸食物,重要的是不要给孩子吃含有激素类的营养品和保健品。还要保证孩子充足的睡眠,要多给孩子吃蔬菜水果,一定要多带孩子参加运动,可以让孩子游泳,跳绳,慢跑,打篮球刺激骨骺,加速骨骼生长。
热心网友
时间:2024-03-30 01:33
骨龄是骨骼年龄的简称,骨龄在很大程度上代表了儿童真正发育水平。正常情况下,骨龄与年龄差值是处于±1以内的,但是有很多孩子出现了骨龄大于年龄1年以上的情况,也就是常说的骨龄偏大。
骨龄越大,就意味着孩子生长发育的时间和空间都缩小了。而孩子的骨骺线一旦完全闭合,也就意味着孩子的身高将终止增长。如果骨龄偏大的孩子,如果没有及时就诊,极有可能错过最佳干预时期。
01 导致骨龄偏大的原因有哪些?
1、性早熟可导致骨龄偏大,一般孩子性早熟可能是由于以下原因导致的:
有些父母为了让孩子长高,喜欢给孩子吃一些补品,如蜂王浆、鸡胚、蚕蛹等。这些食物中含有较多的性激素,如果大量服用,也会造成不良后果。长期以来,可导致血液性激素水平上升,导致幼儿期骨龄的发展过大。
还有一部分性早熟的儿童是由于性腺轴提前发育,导致体内性激素提前释放,从而导致骨龄提前,导致骨骼的早期成熟。
2、肥胖的孩子可能会骨龄偏大:
长期食用油炸类食品、长期营养过剩或肥胖患者也可导致性早熟。因过高的热能会在儿童体内转变为多余的脂肪,脂肪细胞中的芳香化酶可以让人体内的雄激素转化为雌激素。
因此肥胖者由于脂肪多,可产生更多,进而促进生殖系统的发育,引发内分泌紊乱,导致性早熟。
02 骨龄偏大的孩子应该怎么办?
1 药物治疗
检测出来骨龄偏大的儿童应当及时就医,找到病因进行治疗。如果骨龄偏大是由于性早熟引起的,可通过使用药物来抑制下丘脑垂体分泌促性腺激素,降低体内性激素的水平,防止骨骺过早愈合。若是其他原因导致的骨龄较大,应进行相应干预。
2 控制饮食
如果是肥胖的孩子骨龄偏大的话,就要控制饮食,减轻体重,降低体内脂肪的含量。应当减少高热量的食物摄取,避免营养过剩,以免过高的热量在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致骨骼提前发育。同时要少吃反季蔬菜和水果,避免滥用补品。
3 多运动
运动既可以促进骨骼长,有助于长高,同时还能够帮助肥胖的孩子减肥,所以骨龄偏大的孩子可以坚持一定的运动,比如游泳、舞蹈、跳高、篮球、羽毛球、单杠、跳绳等。
4 保证夜间睡眠质量
人体内的生长激素的生理作用有很多,其中两个作用为:促进软骨发育,促进脂肪分解。而研究证明:一天中,人体内的生长激素分泌最高峰出现在夜间深睡眠期间。如果睡眠质量较差,体内生长激素分泌会受到影响。所以骨龄偏大的孩子一定要保证睡眠质量,
热心网友
时间:2024-03-30 01:33
一、适当控制饮食,避免营养过剩,尤其避免油脂多的食物,少吃甜食,以免过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致骨骼提前发育。
二、避免滥用补品,家长不要给孩子吃含有性激素的营养品和保健品,大补食品少吃如人参、冬虫夏草、黄芪、蜂王浆、蛋白粉等。
三、少吃反季蔬菜和水果,还有早熟动物、禽肉,特别是禽颈也不宜多吃。
增加体育活动:
一、骨龄偏大的儿童要通过运动来维持骨骼正常的生长,尽量让孩子选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目。
二、比如游泳、舞蹈、跳高、篮球、羽毛球、单杠、跳绳等,每天至少保持三十分钟以上,有氧运动才有效。