发布网友 发布时间:2022-05-01 09:24
共1个回答
热心网友 时间:2022-06-27 11:37
柠檬厚皮比薄皮好,皮厚的营养丰富。
分析:
柠檬皮有涩味,但柠檬的清香也在皮里,皮里的养生保健成分也不少。
挑选柠檬方法:
两端果蒂和花蒂都呈尖凸起状,这一类柠檬适用的人群广,绝大多数人群皆可食用,是泡果茶和当水果的优选。
圆形柠檬,果蒂和花蒂的凸起较小,这类柠檬一般用来烹饪调味、调鸡尾酒、泡果茶和腌制品。
柠檬分有核和无核两种,因为柠檬的果核有涩味,泡果茶和制作干柠檬片应尽量选择无核品种。
根据皮的厚薄,柠檬也分厚皮和薄皮两大类。柠檬皮有涩味,但柠檬的清香也在皮里,皮里的养生保健成分也不少,如果难以忍受涩味,可以选择皮薄的品种。
挑选柠檬的时候,要注意观察果皮表面,形状正常、表面光滑、色泽均匀的才是优质柠檬;那种带有斑点、疮痂、畸形的果体,很可能受过病虫害或是外伤,不宜选购。
用手稍稍捏一下柠檬,看看果肉的弹性,弹性不足的可能会存在失水的情况。
尽量选择中等以上个头的,个头偏小的过于苦涩不要选。