知道小事情可是还是钻，知道自己状态不对劲，可是没办法控制?怎么办？

发布网友发布时间：2022-05-01 10:15

共5个回答

热心网友时间：2023-10-08 20:08

你不是不愿行动，你只是不愿意面对自己，也不愿意面对现实。以下内容有些长，如果你想解决你的问题，我建议还是认真看完…毕竟，如果三言两语就能解决你的问题，那你就不会来这里提问了，更不会迷茫了。事实是，你的问题不小，所以你需要认真看完。以下是正文。我看题主回答过别人的问题，是编程类的。题主说：“没有什么突飞猛进，只有不断训练下的熟能生巧。”题主本身是明白“熟能生巧”的。题主本身也在工作的推动下，在编程方面做到了“熟能生巧”。这其实已经够啦，你只需要把这一套流程搬运到其他方面就好。你怎样对待工作，就怎样对待你“想要的行动”。题主很清楚编程不能突飞猛进，而是熟能生巧。那我问题主：我想要学编程，我只有三分热度，你能不能让我在几天内达到你的水平？如果我达不到，那我就放弃，因为我只有三分热度。那你会怎样说？你能让我三天达到你的水平吗？我觉得你不能，我也知道这不能，这根本就是不可能做到的事。那么，想要学编程，并且达到一定的熟练度，它就不能靠三分钟的热度。它需要慢慢的积累、慢慢的熟练。它必然需要很多的时间。那么，题主到底是“为何而退却”呢？题主如果只是三分钟的热度，那题主应该十分清楚：靠这种热度，是没有用的。所以我说了，你不是不愿意行动，你只是不愿意面对自己，也不愿意面对现实。面对只能三分热度的自己，然后抛弃“依靠三分热度”的想法。面对需要大量时间慢慢堆积的现实，然后老老实实的去做。这很难吗？其实也不难，它只需要一些觉悟，就像你一直在做编程，你没放弃这个。它也确实不难，就像你的编程能力比几年前要强很多很多。这只是一个依靠一点点觉悟，再加上许多时间的事，没那么难。焦虑。众所周知，焦虑无法改善现状，反而会让现状变得更坏。你越焦虑，你的内心就越浮躁，就越沉不下来。越沉不下来，距离“持续去做”就越遥远。这个道理就是明面摆在这里的。我相信在我说出来之前，你应该也明白。那么，你既然明白，为何不去面对、改变呢？你到底是为何而焦虑？我相信，你不是因为“自己三分钟热度”而焦虑。你是为“因三分热度导致频繁放弃、导致事情无所进展”而焦虑。你是想要看到“行动的成果”，但因为“热度变凉所以不做，所以没有成果”而焦虑。于是，问题就更清晰，答案就更简单了。一件事是否能快速有成果？我还是那个问题：你能不能让我三天内达到你的编程水平？我知道你的答案。你也得知道这个答案。你知道了这个答案，就不应该焦虑。事情无法快速有结果，是一种客观规律。你为客观规律而焦虑，就像…你觉得自己饿，所以很焦虑。我觉得不至于。饿了就吃嘛，这是生物规律。吃饱不就行了，你又不是吃不饱…你既然愿意花点时间去吃饭、去填饱肚子。那你为什么不愿意花点时间，做一点点事呢？我觉得这跟吃饭确实差不多的。你如果把某件事当成吃饭来看待，那你是不需要什么热度的。因为你在吃饭这方面，是没有热度的，但你依然做了。如果你吃饭靠热度，那你可能早就饿死了…所以，我觉得只要认清两件事就好。①我不能三天就与你比肩，你也不可能在热度期间就完成巨大成就，这是水磨功夫。②你为“无成果”而焦虑，而短时间内无成果是一种客观规律，你为客观规律而焦虑，就像你因为自己饿了而着急…何必呢？知道自己做某件事需要时间，知道这件事不能依靠热度，就像你吃饭不能依靠热度。然后老老实实的面对它。我还有一句话，更为简单：你现在开始慢慢去做，过十天，你就有十天的小小小小小小积累。慢慢做一个月，你就有一个月的小小小小小积累。慢慢做一百天，你就有一百天的小小小小积累。慢慢做半年，你就有半年的小小小积累。慢慢做一年，你就有一年的小小积累。慢慢做两年，你就有两年的小积累。慢慢做一千天，你就有了足够的积累。上面看似是一堆话，其实只是一句话：做多少事、做多少天，就有多少天的积累。如果你继续焦虑，继续着急，并且天天把时间都花在“如何克服焦虑”、“如何自我管理”、“如何克服拖延”、“如何自控”。那你的时间就会浪费在“找方法”上。找方法，看似是捷径，其实是最曲折的路。直接去做，一点点的做，看似是最笨的办法，其实是最直接的路。我不懂编程，但我觉得“我现在上手开始实操，边学边实践几个月”。要比“花几个月挑选几本超级教材、然后再实践”要有用的多。如果你继续焦虑、继续迷茫、继续踌躇。也不是什么大问题，但是，你每迷茫一天，你都会浪费“一天的积累时间”。就像你每休息一天，你都会缺少一天的编程经验。而且你还会在无意义的焦虑之中，影响到生活的方方面面。这太亏了。你继续拖延下去，你的成本就会越来越高。行动永远都不会晚，只要从现在开始。行动永远也都会晚——那就是一直拖延下去。在你知道“想要做什么”之前，你的时间是不值钱的。但当你知道“想要做什么”之后，你的时间就越来越值钱了。因为你的行动可以转化成“价值”，你如果去做，价值就一直在产生。你如果不做，这些时间能转化的价值就会一直在流逝。往者不可谏，来者犹可追。也不要为“以前浪费了这么多时间、昨天浪费了这么多时间、看到这条回答之前又浪费了很多时间…”而焦虑。因为“开窍”也需要一个时间过程。你以往的经历都是为了“此时此刻”的“开窍”做积累。如果你没有编程的经验，我给你举例子，你体会可能不深。如果你没有焦虑和三分热度的经验，我说了这些话，效果可能也不好。但你有，所以效果可能就会很好（我的评估）所以，行动没有“晚”这么一说。但是，如果你继续拖延下去、继续寻找方法、继续焦虑下去。那你可能就会一直在“晚下去”，因为你迟迟不肯行动。以上的逻辑…不仅适用于题主，也适用于所有“三分热度又焦虑”的人。适用于“不想行动但又想有巨大成果”的人。其实道理就是很简单的…水磨功夫有，但速成没有。我不能三天比肩题主，你也不能三天小白成大神。“天才”和“神人”可以做到，但他们本就“超凡”，所以不会烦恼。既然你们也在烦恼，那说明你们天赋并不强、能力也一般。正因为天赋一般、能力一般，所以更要去“扎实的打基础”。在“基础能力”方面，世界上是没有捷径的。也不需要“有捷径”，因为“基础能力”都是要慢慢掌握的。倘若有人告诉你：我可以让你零基础速成！那你一定要记住，他是专门割韭菜的。真要有零基础速成之法，那早出现在各大名校之中了…就是这种简简单单的道理嘛。所以，不要在“基础”方面寻找捷径。你也许能找到取巧的捷径，但你将来必定会为“基础不牢固”而付出巨大的代价。就像，你年轻的时候可以大胆尝试，当你有家有孩子有房贷之后，你就不能随便试了。现在没基础，就花时间慢慢不足；如果没基础却“取巧过去”，那你将来一旦出事，就必然是巨大的代价！简单比喻，就是豆腐渣工程。当时可能省了不多的料、不多的钱，但一旦出现事故，那可就是大事！基础就是盖楼的底料，你不能用半吊子的底料去盖大楼。捷径可以让你盖起来，但盖完之后你就等着吧…也不要去寻找“方式”、“办法”。比如说怎么记忆更方便、怎样能克服拖延。你只要认清利害，就不存在“无法克服”这一说。我见你上班拖拖拉拉，但没见你敢不去上班。你敢拖延某些事，说明你不是很在意这些事的利害。你知道会有些坏处，但你也知道自己能接受后果。不然的话，我看你敢在“吃饭”这件事上，拖延多久…与其让自己纠结在“过去的失误”、“三分热度”、“焦虑”之中。不如从今天踏踏实实的去做。别看每天积累好像很慢，但时间过得很快。我打算每日更新一篇文章，现在已经是第33天了，想起第一天，我就觉得恍如昨日。但现实告诉我：今天是第33天，明天是第34天。不要觉得每天积累一点，太慢。你太低估“时间”的力量了。不信，你就去试试…任何取巧、任何捷径、任何方式，都难以与“踏实做事”相比。这就是我的核心观点。纵观史上的成功者、厉害的科学家、厉害的企业家。有几个不是踏实做事的？有几个没有深厚基础底蕴的？尤其是看看那些科学家们，那些院士们，他们是怎样数年如一日的？现在这种环境，到处都是速成、暴富、快速掌握技术。这种环境确实扰乱大家视线，但大家还是要沉下心，让目光变锐利，看穿这些虚假。暴富、速成真要那么简单，谁还卖课啊，他们不早就暴富，然后掌握世界上所有的花样了吗…看看事实：教人暴富的人，在卖课；教人速成的人，也在卖课。归根结底，只不过是个卖课的而已，你信他的邪？看完点个赞吧，我也写了快一个小时了…建议关注我的公众号：橙子会变甜关注只花半分钟，每天看一篇文章只需要几分钟。但你从这里得到的收获，远超这几分钟…

热心网友时间：2023-10-08 20:09

知道小事情可是还是尊重谁状态不对劲可是没办法控制我觉得还是要控制自己可以想一些开心的事情做一些自己喜欢做的事情。

热心网友时间：2023-10-08 20:09

找张A4纸，把你所有的想法全部写出来，包括你的忧虑，你的委屈，你的担心，你的期望。
写到你再也想不出来为止。
然后把那些内容分类，你最怕的是哪些？你能接受的是哪些？你完全不介意的是哪些？
同样可以就你的状态写一张纸，你现在的状态是什么样？你觉得你最理想的状态是什么样？最合适的状态是什么样？

热心网友时间：2023-10-08 20:10

遇到事情还是在这样，知道自己装的不对劲，可是没办法控制怎么办呢？这个时候你一定要把自己的心情闭合放下来

热心网友时间：2023-10-08 20:10

知道小事情，可是还专知道自己状态不对劲，可是没办法控制，我觉得人要学会控制自己，遇事要理智一些，知道自己状态不对劲儿，就想办法控制自己。