孩子进入身高猛长期后,往往会出现哪几个信号?

发布网友发布时间：2022-05-01 14:04

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热心网友时间：2022-08-01 11:07

带着口罩跟大姐出去拿快递，然后大姐买了一瓶钙片，说是小外甥女最近总是喊着腿疼，肯定是长得快了，有点缺钙了。

这种情况不一定是缺钙，但是十有*是生长痛，补补钙也挺好。作为宝妈，好像眼里大部分时间都是孩子，总是在关心孩子成长中的各种事。宝妈们都希望孩子能够长高个，在孩子成长期，父母一定要给孩子做好后勤工作，等孩子错过了成长期就很难长高了。

这三个信号意味着孩子进入身高猛长期，家长一定要抓住了，如果抓住了，孩子能多长10公分。

01、饭量大增

我上四年级的时候，有一次放学回来特别饿，妈妈还没做好饭，然后就给我热了几个包子，然后我居然吃了五个包子，吃完以后自己都很惊讶，晚上也照常吃。

那个年代父母也不讲究科学育儿，后来现在想起来那个时候应该就是进入身高增长的关键期了，好像从小学毕业以后就没怎么长过了。

如果宝妈们发现孩子吃饭突然变多了，饭量增加了，那就要注意，孩子要长个了，这个时候要帮孩子调理饮食结构。

多吃含钙量高的事物，豆制品和奶制品，每天让孩子喝一杯牛奶，吃鸡蛋，瘦肉，虾和鱼类，蔬菜也要吃，少吃油炸类和腌制类食品。

但是注意不要让孩子吃太多肉类，吃得太多，孩子容易发胖，也会影响孩子长个。

02、生长痛

在长个的时候，会有生长痛，生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。

如果孩子出现生长痛，可以给孩子额外补充钙元素，如果症状缓解就不用太在意了，这是正常现象，如果症状没有缓解，那么可以带孩子去看医生就诊。

03、脚丫长得很快

刚给孩子买的鞋，过了两个月，孩子突然喊着“鞋小了，不能穿了”！孩子脚丫长得快，总是要换新鞋，那说明孩子开始长个了。给孩子买鞋子的时候要注意，不要买高跟鞋或者皮鞋，尽量给孩子买舒适的运动鞋，便于孩子运动活动。

每个父母都希望孩子长高个，如果孩子出现这三种症状，那么家长要注意，给孩子做好后勤工作，多带孩子出去运动，让孩子多做户外运动，跳绳，篮球等这类跳跃性运动，也可以跟孩子练亲子瑜伽。

孩子个头不全是先天遗传，后天环境也非常重要。当孩子进入身高猛涨期，父母一定要抓住了。

热心网友时间：2022-08-01 12:25

饭量猛增

正常情况下，孩子的饭量会随着年龄而出现规律性的增长，可如果娃突然从之前的一碗饭突然增长到了两碗，这很可能说明他进入了身高猛长期。

因为身体的快速增长需要消耗大量的热量，而这些就需要足够的营养物质，因此这个阶段娃会常常感觉到饿，饭量也会猛增。

2、爱睡觉

孩子在进入身高猛长期时，还会变得爱睡觉，即晚上的时间会延长，才能使得白天有精神，通常会出现之前晚上睡够8～9个小时，白天的精神会很好，现在统一的睡眠时间，白天就困得不行，甚至出现上课打瞌睡的情况。

热心网友时间：2022-08-01 14:00

记得我自己在小学到初二的时候个子一直是班里边最小的，家里边还以为长不大了，但是初三一年，我从大概1.5米长到了现在的1.8米，然后就保持这个身高好多年了。身高猛长期最明显的信号就是饭量增大，非常大，其次就是身体皮肤会有白色的疤痕，这些疤痕类似于皮肤崩开的感觉。对于这种情况，不必担心，不必焦虑，这是长大的信号。

热心网友时间：2022-08-01 15:51

孩子身高猛涨时，食量变大、鞋子会变小的很快、变得懒惰想睡觉、腿会疼这些都是身体长高的信号。

热心网友时间：2022-08-01 17:59

饭量大增、刚买的鞋子很快不合脚。孩子发育高峰期需要大量的营养，这时孩子的食欲会大增；孩子发育的时候腿部增长很明显，脚丫会很快变大，所以鞋子过一段时间就会出现不合脚的情况。