如何将篮球球性练习和运球技术有效结合起来?

发布网友发布时间：2022-05-01 13:10

共2个回答

热心网友时间：2023-10-14 06:23

你可以在练习运球时采取一些辅助工具。比如，给篮球套个塑料袋，比如拿橄榄树来练习运球，这些方法都可以增强球性，提升运球技术，当然最重要的是坚持！你说呢？

热心网友时间：2023-10-14 06:23

高运球低运球，原地运球，单手运球双手运球等等，可以练习球性又能达到运球技术提高的目的。

热心网友时间：2023-10-14 06:23

你可以在练习运球时采取一些辅助工具。比如，给篮球套个塑料袋，比如拿橄榄树来练习运球，这些方法都可以增强球性，提升运球技术，当然最重要的是坚持！你说呢？

热心网友时间：2023-10-14 06:23

高运球低运球，原地运球，单手运球双手运球等等，可以练习球性又能达到运球技术提高的目的。

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