核桃真能提高记忆力吗？32

发布网友发布时间：2023-10-31 01:57

共5个回答

热心网友时间：2024-12-11 20:39

可以
核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分都是为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。

热心网友时间：2024-12-11 20:40

传统认为核桃有补肾固精、温肺定喘这功效，对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好疗效。含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老。

热心网友时间：2024-12-11 20:40

能。但核桃内含有大量的铅，对大脑有一定的伤害，所以不可以吃得太多。因此，一天吃一个核桃我认为是差不多的。

热心网友时间：2024-12-11 20:41

我觉得有帮助。
核桃仁中所含各种氨基酸是组*体蛋白的原料，对大脑组织具有良好的作用，可增强记忆力，特别适合脑力工作者。
我在高考之前一个月天天吃核桃，真的感觉不错的，发挥还可以，亲身经历。

热心网友时间：2024-12-11 20:41

吃核桃可以补脑的。
因为，核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分都是为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。