男,经常做梦是怎么回事。总是睡不好

发布网友 发布时间：2022-05-01 14:47

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热心网友 时间：2023-10-19 21:04

精神紧张，压力过大导致你睡觉总爱做梦。建议你每晚睡觉之前，用热水加几滴还有薰衣草的精油泡泡脚不仅舒缓神经，加强血液循环，还可以缓解疲劳，加强睡意。然后在喝一杯热牛奶或一杯蜂蜜水对催进睡眠很有帮助。相信一定可以美美的睡上一觉。

热心网友 时间：2023-10-19 21:05

曰有所思，减压吧。

热心网友 时间：2023-10-19 21:05

心事太重吧

热心网友 时间：2023-10-19 21:06

没休息好，想了太多

热心网友 时间：2023-10-19 21:06

一个字累！现实得不到缓解只能在梦中解脱

热心网友 时间：2023-10-19 21:04

精神紧张，压力过大导致你睡觉总爱做梦。建议你每晚睡觉之前，用热水加几滴还有薰衣草的精油泡泡脚不仅舒缓神经，加强血液循环，还可以缓解疲劳，加强睡意。然后在喝一杯热牛奶或一杯蜂蜜水对催进睡眠很有帮助。相信一定可以美美的睡上一觉。

热心网友 时间：2023-10-19 21:05

曰有所思，减压吧。

热心网友 时间：2023-10-19 21:05

心事太重吧

热心网友 时间：2023-10-19 21:06

没休息好，想了太多

热心网友 时间：2023-10-19 21:06

一个字累！现实得不到缓解只能在梦中解脱

热心网友 时间：2023-10-19 21:04

精神紧张，压力过大导致你睡觉总爱做梦。建议你每晚睡觉之前，用热水加几滴还有薰衣草的精油泡泡脚不仅舒缓神经，加强血液循环，还可以缓解疲劳，加强睡意。然后在喝一杯热牛奶或一杯蜂蜜水对催进睡眠很有帮助。相信一定可以美美的睡上一觉。

热心网友 时间：2023-10-19 21:05

曰有所思，减压吧。

热心网友 时间：2023-10-19 21:05

心事太重吧

热心网友 时间：2023-10-19 21:06

没休息好，想了太多

热心网友 时间：2023-10-19 21:06

一个字累！现实得不到缓解只能在梦中解脱