好好地为什么会手老是抖呢？

发布网友发布时间：2022-04-20 17:45

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热心网友时间：2023-07-08 18:14

手颤抖是指手部不自主的震颤，这种现象在日常生活中比较常见。手颤抖的原因有很多种，包括生理性原因和病理性原因。本文将对手颤抖的原因和解决方法进行探讨。

1.情绪波动：保持心情愉悦，避免过度紧张、兴奋、恐惧等强烈情绪。

1.情绪波动：当人处于紧张、兴奋、恐惧等强烈情绪的时候，手部很容易出现颤抖现象。

3.饮食不均衡：保持饮食均衡，多摄入富含维生素B1、B6、B12等营养物质的食物。

3.饮食不均衡：缺乏维生素B1、B6、B12等营养物质，也会导致手颤抖的现象。

5.神经系统疾病：如果手颤抖是由神经系统疾病引起的，需要及时到医院就诊，接受专业治疗。追问

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