轻度抑郁的症状是什么，能自己判断吗？
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发布时间：2022-04-20 17:17
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热心网友
时间：2023-09-28 10:25
轻度抑郁症的症状包括以下几点：
1.心境低落
很多患者会出现与周围环境不相符合的情绪，出现低落、闷闷不乐，甚至整天以泪洗面，不愿意与外界接触，不愿意与他人交流沟通。
2.兴趣丧失
患者对周围的一切事情都不感兴趣，甚至对自己曾经特别喜欢的事情表现得特别反感，不愿意参与任何活动。
3.意志力减退
患者自我感觉精神特别差，出现乏力、注意力明显不集中、记忆力减退、自我评价降低、严重的自卑感和自罪感。
4.性格变化
患者的性格发生明显变化，表现得敏感多疑，容易生气和发脾气。
热心网友
时间：2023-09-28 10:25
轻度抑郁生理感觉有：
l.体力下降。常感疲劳、乏力，稍活动就气喘，四肢关节酸痛，耐力下降。
2.精神紧张、心情压抑、情绪不稳定。精神不集中，记忆力减退，甚至与同事或周围人*往困难。
3.抵抗力下降，易感冒、畏寒。
4.周身不适却查不出病：睡眠不好、食欲下降、便溏或便秘；时有头痛、目眩、耳鸣、多汗，性功能减退或障碍，但体检各项指标均在正常值内。
5.体重减轻或超重
轻度抑郁心理表现有：
疲劳感——“活得累”、“特别烦”、心理和社交性疲倦。
焦虑感——竞争、忙碌、匆匆;担心、失业、失败、失恋等。
无聊感——空虚、幻想、无所事事；无助感、“不满足又不想做”。
不快感——沮丧、乏力、失眠；坏心情占主导地位，生活没乐趣。
忧郁感——无精打采、两眼无神、自责、心悸、食欲不振、头痛等。
压力感——家庭、事业、社交、心理、身体压力等，从四面八方袭来，蚕食心身健康。
孤独感——没有知心、麻木冷漠、失去目的、有一种空虚感。
失落感——“英雄无用武之地”、“有劲无处使”、有“失魂落魄”感体验
恐惧感——对疾病、死亡、神鬼、或回首做过的错事，有恐惧感或犯罪感
怎么判断自己是否得了抑郁症?症状对应的程度是大概多严重?
第五个特点是临床表现以心境低落,兴趣和愉快感丧失,容易疲劳,如果无缘无故地持久两周以上,甚至数月不见好转,通常被视为轻度抑郁症最典型的症状。5、抑郁症患者常表现为情绪低落、自我评价低、不如他人、什么都做不好等负面症状,这些感受导致他们兴趣匮乏、遇事退缩、减少社交活动、封闭自己,这使得抑郁症者处在恶性...
忧郁症是什么样子的,轻度和严重有什么区别吗
有区别：轻度表现会是不喜欢与人交谈， 情绪低落，愁眉苦脸，很悲观；重度忧郁除了以上表现还会发展为哭泣，无法与人交谈。
轻度抑郁症患者都有哪些症状?
轻度抑郁症患者通常表现出一系列明显症状，首先，他们会变得异常懒散，运动抑制明显，表现为不愿活动、疏于家务，走路缓慢，言语减少，这些都是观察者可以轻易察觉的征兆。其次，思维能力减退也是一个常见的表现，患者会感到记忆力下降、思考迟钝，这导致工作效率和学习效率显著降低。情绪低落是抑郁症的核心特征...
怀疑自己患有抑郁症抑郁发作的症状你有吗
怀疑自己患有抑郁症抑郁发作的症状你有吗 1.抑郁心境:从轻度的不快感、哭泣到极度的无助感、绝望、孤独感或厌倦一切。明明和朋友们保持着联系,爱人时刻守候身边,却仍然感觉自己孤身一人。 2.在平常的活动中丧失兴趣和乐趣:即快感缺乏,之前喜欢的东西现在觉得什么都没有意思。甚至早晨无法起床。 对曾经热爱的东西提...
轻度抑郁症有什么症状怎样诊断鉴别呢?
1. 专业评估：若怀疑自身有轻度抑郁症状，建议寻求专业心理医生或精神科医生的评估。医生会详细询问症状、持续时间及生活状况等。2.诊断标准：医生会根据国际通用的诊断标准，如ICD或DSM，来判断是否达到抑郁症的诊断标准。3. 鉴别诊断：医生还会考虑其他可能的症状相似的疾病，如焦虑障碍、应激反应等，通过...
怎么样才能知道自己有没有抑郁症?
抑郁症的症状主要是以下几方面：1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。3、言语...
轻度抑郁症有什么症状 怎样诊断鉴别呢?
抑郁症是一种常见的精神障碍，轻度抑郁症的症状相对较为隐匿。主要表现为心境低落，患者可能感觉兴趣减退、无愉快感，精神活力下降，思维或行动迟缓。轻度抑郁症的标准包括：持久的情绪低落，与日常生活情境不符持续的精力不足或疲劳感精神活动减慢或过度焦虑自我评价过低，有内疚或自责感思考困难或认知能力...
轻度抑郁有哪些表现?患者不可大意!
抑郁症在现代社会越来越普遍了, 有人说“抑郁症就像心灵的感冒”,每个人都或多或少有一些,轻重不同而已其实,这样说低估了抑郁症的真正危害,抑郁症分为轻度、中度、重度三个级别,轻度抑郁就可以给生活带来困扰,重度抑郁可以夺人性命。 因为抑郁症而身亡的知名影星例如张国荣、三浦春马等。抑郁症发展到后期的危害是...
如何判断自己是不是抑郁症呢?
抑郁发作的特征性表现如下，可以作为一个参考来看自己是不是得了抑郁症：（1）抑郁心境。几乎所有的抑郁症患者都报告有某种程度上的不快，从轻度的抑郁到极度的无助感。这种抑郁感被人们描述为完全的绝望、孤独感或只是厌倦。轻度的抑郁者时常哭泣，更严重的会说他们想哭却哭不出来。严重的抑郁者通常...
怎么识别一个人是不是有抑郁症以及抑郁的程度?
具体抑郁的程度,这主要是自我感受,抑郁症状发作时,感觉自己能够应付得了,一般都处在于轻度到中度,如果抑郁发作的时候感觉很难受,难以控制,一般就是中度到重度,如果抑郁发作的时候非常的难受,感觉还不如要死了去,那么你有可能就是重度抑郁症患者,尤其出现妄想幻听等精神症状的时候,也就说明你的抑郁症状已经至为严重了...
