五谷杂粮豆浆怎么做喝着黏稠?
发布网友
发布时间:2022-04-20 17:19
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2023-05-28 13:29
1、黄豆浆
用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。建议:加3-5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。
2、花生豆奶
用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量。制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。功效:润肤,盒肺气、补虚。
3、芝麻黑豆浆
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量。制作:将花生与黑豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。
4、豆浆冰糖米粥
用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1200毫升。制作:先照第1种方法制作好黄豆浆,再将黄豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅内,慢火熬煮到粘稠状即可。功效:养颜润肺,盒肺气。
5、芝麻蜂蜜豆浆
用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1200毫升。制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:养颜润肤、乌发养发。
五谷杂粮用豆浆机要怎么做呢??
首先需要挑选好的五谷杂粮,必须是新鲜的。把豆浆机清洗一下,然后沥干水。2.把杂粮先清洗一下,要先清洗干净的,洗2-3遍即可。3.把五谷杂粮倒入豆浆机内,倒入适量的水,然后盖上盖子。4.插上电源,然后按下豆浆机上面的八宝粥,点击开始。5.差不多煮20分钟,指示灯亮了,豆浆机停止工作。拔掉电...
五谷杂粮豆浆怎么做喝着黏稠
一般在打豆浆时放多点五谷杂粮,少放些水或者在过滤豆渣时,注意把细碎的豆渣用粗棉布过滤,这样过滤的豆浆会黏稠一些。把银耳饼和豆子一起泡一夜,多放点银耳饼,第二天打出来的豆浆浓稠顺滑。或者在打豆浆时添加消泡剂,增稠剂,调味剂等等来增加黏稠感,不过最后一种方法不健康,不建议使用。常喝豆浆...
五谷杂粮豆浆(五谷杂粮豆浆怎么做)
1.五谷杂粮捡去坏豆;2.洗干净,用清水泡一晚上泡软;3.锅中加入1100ml水,放入五谷杂粮,再加2个核桃,煮20分钟;4.煮好的杂粮,放入破壁机加适量白砂糖;5.启动五谷程序;6.3分钟就做好了。7.香浓顺滑的豆浆,太好喝喽!小贴士 杂粮要洗干净,用清水泡一晚上泡软,用锅煮20分钟,再用破壁...
现磨五谷豆浆怎么用破壁机做才好喝
做法如下:1、备料:黄豆20克、玉米10克、小米10克、红豆15克、花生米5克、红枣4颗。这些备料可用量杯量大约数量。(量杯是购破壁机时配带的)。2、料取好后放入碗中,将豆类、米类用水淘洗干净,将枣冲洗干净后,掰开去核。3、将破壁机容器从底座上端下,将容器内冲洗干净,放上纯净水,水的...
五谷杂粮用豆浆机要怎么做呢??
其次,在豆浆机中加入适量的五谷杂粮和水。一般来说,豆浆机都会有一个标准的水位线,加水时不要超过这个线。五谷杂粮的用量可以根据个人口味来调整,如果喜欢口感浓稠一些,可以适当增加杂粮的比例。然后,选择合适的豆浆机程序。现代豆浆机通常有多种功能,如“五谷豆浆”、“米糊”...
豆浆怎么做出香浓豆浆?
将配好的豆子浸泡6—16小时。红枣洗干净去核,切成小块,将所有食材加入豆浆机内,倒入1200ml水,开启五谷模式。差不多25分钟豆浆就打好了,用滤网滤去豆渣,豆浆的口感更细滑。根据个人口味加些冰糖。五谷豆浆的用料包括传统的黄豆,以及玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等配料是将五谷...
破壁机五谷杂粮食谱
1、赤小豆20g,黄豆30g,花生20g,红枣三颗,荞麦15g,1000mL的水,所有的材料洗干净放进破壁机,红枣一定要去核,然后加入水,按五谷杂粮键,中途不用管它,半个小时后就有香浓的豆浆喝了,这些材料打出来的豆浆特别好喝,颜值也很高。2、黑米20g,核桃20g,黑豆30g,芝麻15g,枸杞少许,所有...
五谷杂粮豆浆做法
一、材料 黄豆50克、糙米10克、干玉米10克、高粱米10克、黄糖25克、小米10克。二、做法 1、除黄糖全部材料一起洗净。2、盖上盖子放冰箱浸泡一夜。3、第二天冰箱取出浸泡好的杂粮。4、连水一起全部倒入豆浆机,加至合适的水量,加入黄糖。5、接通电源,选择五谷豆浆功能,20分钟后就完成。
九阳豆浆机怎么做五谷豆浆?
九阳豆浆机打五谷豆浆的做法首先准备黄豆黑豆红豆薏米黑芝麻花生米黑小米绿豆红枣核桃山药海苔开水等材料进行备用首先将所有的食材放在筛子中筛去碎屑和杂质使用冷水进行浸泡12个小时左右这样泡好的豆子在制作成五谷杂粮豆浆的时候使用的时候会比较粘稠,冲洗干净以后放入豆浆机中加入水一定要放在水位线中不要放过...
五谷杂粮豆浆的配料和制作方法 这样做的五谷杂粮最好喝
、冰糖一起放入锅内,慢火熬煮到粘稠状即可。功效:养颜润肺,盒肺气。5、芝麻蜂蜜豆浆 用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1200毫升。制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。功效:养颜润肤、乌发养发。