求暑假作息时间表
发布网友
发布时间:2022-04-20 17:53
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热心网友
时间:2022-05-13 02:43
我认为具体时间应该自己把握
但是可以向你提出参考意见
睡觉时间大约在10~11个小时,早晨起床时间不能超过8点,不然会破坏一个学期养成的生物钟(7:30左右吧)
早晨精神比较饱满,建议进行背诵和预习,时间大约2~3个小时
暑假是一个锻炼身体的好机会,有条件的话可以办一张游泳卡,或者是健身卡,时间1~2个小时(先办一个月的)。自己户外活动也行,我认为这一项很必要。
按以上时间算下来一个上午就过完了
有午休习惯的话,时间1小时左右
下午的时间大部分在写作业。
你只是说各科都有一本作业,条件提供的不够具体,是不是除了语数外理之外还有政史地?
因此作业方面不好具体安排,但是可以保证的如果你能坚持下来,按这个计划不到一个月下来作业完成绰绰有余。
对于作文,如果是自命题的话,其实是很好写的,仔细观察生活会发现很多有意思的事情,不必把它单独列为一项作业,一个暑假足够了
下午的其他时间大约1~2个小时看看课外书,一个暑假可以看2~3本
晚上的时间交给你自己啰~~
但是按照这个计划只能执行不到一个月的时间,因为作业做完后时间又空出来了,得再列一个计划。到时候再说吧
热心网友
时间:2022-05-13 04:01
暑假作息时间表
8:00 起床
8:00——9:00 洗漱、早餐
9:00——10:30 学习(做语文、数学、英语作业)
10:30——12:30 自由安排
12:30——2:30 午休或看课外书
2:30——3:10 阅读课外书籍或背诵一篇作品(古诗、诗歌、小故事、小短文等)
3:10——9:30 自由安排
9:30 睡觉
热心网友
时间:2022-05-13 05:36
早上6:30起床
7:00数学+英语
8:20语文+物理
9:40化学+课外书
11:00自主安排
11:40午餐
12:30午睡30分钟
下午1:10生物+理科
2:20作文+听录音
3:30理科+文科
4:50弱项科目
6:00休息
7:30总结一天做的功课,不足的科目加以巩固
9:30睡觉
热心网友
时间:2022-05-13 07:27
8:00 起床
8:00——9:00 洗漱、早餐
9:00——10:30 学习(做语文、数学、英语作业)
10:30——12:30 自由安排
12:30——2:30 午休或看课外书
2:30——3:10 阅读课外书籍或背诵一篇作品(古诗、诗歌、小故事、小短文等)
3:10——9:30 自由安排
9:30 睡觉或
早上6:30起床
7:00数学+英语
8:20语文+物理
9:40化学+课外书
11:00自主安排
11:40午餐
12:30午睡30分钟
下午1:10生物+理科
2:20作文+听录音
3:30理科+文科
4:50弱项科目
6:00休息
7:30总结一天做的功课,不足的科目加以巩固
9:30睡觉
暑假作息时间表怎么制定呢。
24时计时法作息时间表如下:8:00起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)。8:30--9:00吃早饭9:00-10:00写暑假作业。10:00--11:00自由活动(到外面活动或者看电视等)。11:00-12:00练字或读书。12:00--12:30吃午饭。12:30-13:30休息。13:30--15:00写练习卷。15:00--16:00读书或者看课外书。
小学生暑假作息时间表
以下是小学生暑假作息时间表:1.小学生每天7:30——7:50起床、洗漱。2.每天7:50——8:20吃饭。3.每天8:20——8:50读英语。(每天一个模块)4.每天8:50——10:00写暑假作业。(语文、数学各四页)5.小学生每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。6.每天12:30——1500吃饭、午休。7.每天15...
精美的暑假作息时间表
精美的暑假作息时间表如下:8:30—9:00吃早饭,9:00—10:00写暑假作业,10:00—11:00自由活动(到外面活动或者在家玩耍),11:00—12:00练字或看书,12:00—12:30吃午饭,12:30—13:30午休,13:30—15:00练字或看书。暑假的介绍如下:各地各校不尽相同,具体放假时间以学校为准。...
暑假作息时间表
暑假作息时间表:早晨:7:30——起床,洗漱 8:00——吃早饭 8:30——10:30做作业 10:40——11:30看书做摘抄 12:00——吃饭 下午及晚上:1:30——3:00午休 3:30——5:00做作业,检查作业 5:10——6:00看电视,上网,管理博客 6:30——吃晚饭 7:50——9:30陪爸爸妈妈散步 10:30—...
24小时暑假作息时间表
12:00-12:30 午餐时间。12:30-13:30 午休。13:30-15:00 解答练习题。15:00-16:00 阅读或阅读课外书籍。16:00-18:00 自由活动时间。18:00-18:30 晚餐。18:30-20:00 自由活动,包括洗漱、看电视或玩游戏。20:00-20:30 阅读时间。20:30 准备就寝。在制定暑假计划时,请考虑以下几点:1...
暑假一日作息时间表
暑假一日作息时间安排如下:1、上午 7:00-8:00起床、洗漱、早餐。8:009:00锻炼身体,可以选择跑步、健身、瑜伽等活动。9:00-10:30自主学习时间,可以进行阅读、学习新知识、练习乐器等。10:30-11:00休息时间伸展一下身体。11:00-12:00参加兴趣班或培训课程,如绘画、音乐、编程等。2、...
暑假作息时间表小学生
小学生暑假作息时间表如下:8:00起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)8:30-9:00吃早饭 9:00-10:00写暑假作业 10:00--11:00自由活动(到外面活动或者看电视等)11:00-12:00练字或读书 12:00--12:30吃午饭 12:30-13:30休息 13:30-15:00写练习卷 15:00--16:00读书或者看课外书 16:00-...
二年级暑假作息时间表
假期时间作息计划表:7:30:起床。7:30—8:00:在早饭之前刷牙。8:00—8:30:吃早饭。8:30—9:00:避免运动。9:30:开始一天的学习。10:30:让眼睛离开屏幕休息一下。11:00:吃点水果。13:00:在面包上加一些豆类蔬菜。14:30—15:30:午休一小会儿。16:00:看书写字。17:00—19:00:...
暑假作息时间表一年级
暑假作息时间表1.每天7:30--7:50起床、洗漱。2.每天7:50--8:20吃饭。3.每天8:20--8:50读英语。(每天一个模块)4.每天8:50--10:00写暑假作。(语文、数学各四页)5.每天10:00--12:00玩电脑、看课外书。6.每天12:30--1500吃饭、午休。7.每天15:00--15:40练字帖。8.每天...
初中生暑假作息时间表是什么样的?
时间表仅供参考,你可以自己执行,根据时间调整一下。上午6:00--6:20起床,洗漱6:30-7:00晨读7:20--7:40早餐7:40--8:00背单词8:00--9:00读散文+练字9:00--10:00复习文科10:00--11:00复习英语11:00--12:00自由活动下午12:00--12:30午饭12:30--13:00远望,,做眼睛保健操13:00-...