发布网友 发布时间:2022-05-02 06:48
共4个回答
热心网友 时间:2022-06-29 07:00
1~尽量少吃酸性物质,辣椒可以吃,但‘点到为止’,烟酒也少点,鸡蛋(一天2~4个)鱼肉、猪肝,牛肉等。2~多锻炼,以慢跑、跳绳为主。8点多开始,也可以看太阳出现时间来计划。3~室内通风,睡觉要开窗户。4~尽量22点睡觉,不然你就错过最佳恢复时间。人其实有2~3小时是休息的。5,多做肺活量运动。就说这些,你小子身体成这样可不好,这东西玩多了,把你的抗生素活性减弱,我的是建议,多看看专家的!热心网友 时间:2022-06-29 07:00
晕,如果你的生化结果显示你的白蛋白在正常范围之内,那么你补充白蛋白实在是没什么用处,白蛋白由肝脏合成,营养不良,肝脏疾病等的情况下才会出现减低....身体不好的话打免疫球蛋白也比白蛋白靠谱啊,打白蛋白不靠谱....最后告诉你,什么都可以吃,白蛋白是机体本身就存在的东西,没什么禁忌症....热心网友 时间:2022-06-29 07:01
不能熬夜 早上七点半以后再起来热心网友 时间:2022-06-29 07:02
大哥还弄这东东... 营养不良?