我是男生,我晚上有时候睡不着觉应该怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-02 02:54

共3个回答

热心网友时间：2022-06-27 07:21

心事重重吧，就是事太多了有太多的顾虑了，释当的放下应该会好点

热心网友时间：2022-06-27 07:21

默念小绵羊。再不行吃点褪黑素。

热心网友时间：2022-06-27 07:22

失眠睡不着，你就去打坐，按照怎么舒服怎么来的原则，去打坐。
人没正事儿就睡不着觉，一有正事儿立马就困的要死，所以一打坐你就睡着了。

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