发布网友 发布时间:2022-05-02 02:56
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热心网友 时间:2022-06-27 07:45
那是由于莲藕中存在多酚类化合物与多酚氧化酶等物质,当莲藕长时间暴露在空气中时,多酚类化合物在多酚氧化酶的催化下,会生成棕褐色的醌类物质。
醌类物质再自动进行聚合,从而形成深褐色物质。于是,莲藕就变色了。变了颜色的莲藕,只要没有腐烂,仍然可以放心食用。
扩展资料:
如果是切开的莲藕,看“通气孔”也有不少学问。齐鲁网建议,可以看莲藕中间的通气孔,通气孔大的莲藕比较多汁。同时,健康时报网介绍称,按照孔的数目,莲藕可以分为七孔莲藕和九孔莲藕。
七孔藕淀粉含量较高、水分少,糯而不脆,适宜煲汤煮粥;九孔藕水分含量高,脆嫩多汁,榨汁、凉拌或者清炒最为合适。
莲藕主要功能:
1、清热解暑。藕生性属寒,具有清热解暑的功效。
2、通便健胃。多吃藕具有促进消化的功效,有效促进肠道的蠕动,有效改善食欲不振,提升胃口。
3、益血生肌。藕中含有大量营养物质,富含铁,钙等元素,还富含很高的植物蛋白,能有效地提高人体的免疫力,长期食用有益于身体健康。
参考资料来源:人民网-莲藕变色了还能吃吗?没有腐烂就可放心食用
人民网-莲藕好处这么多,但这类人不建议吃
热心网友 时间:2022-06-27 07:45
莲藕排骨汤出来是红色的因为莲藕是粉莲藕。热心网友 时间:2022-06-27 07:46
莲藕在水中熬的时间越长汤越红,没事的,这样莲藕去火的。做甜汤最好。下次不要选这种莲藕喽热心网友 时间:2022-06-27 07:46
买到红花藕了