萝卜和牛肉可不可以一起吃

发布网友发布时间：2022-05-02 04:57

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热心网友时间：2022-06-28 10:26

首先告诉你:萝卜和牛肉可以一起吃，而且牛肉搭配萝卜营养丰富，更利于消化和吸收。具体操作:先将萝卜洗净切丁，冷水下锅焯一遍，去了萝卜的辛辣味，沥干水备用，将牛腩或牛肉洗净切丁，冷水下锅，放入生姜，料酒，焯水，去牛腩里的血水和腥味，然后洗净沥干水份备用，将油入锅加至5层热，放入八角，香叶，花椒，生姜，大蒜，爆炒出香味加入牛腩一起翻炒，水干后加入料酒，生抽，老抽，蚝油，热水炖120分钟，再加入食盐调好味，加入萝卜再炖30分钟即可。营养丰富，鲜香可口，老少皆宜。

热心网友时间：2022-06-28 10:26

萝卜和牛肉可不可以一起吃？萝卜和牛肉可以一起吃，牛肉炖萝卜是正常的家常菜，牛肉萝卜馅菜饺子也是比较好吃的