红薯粥不能与什么同吃
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发布时间：2022-05-02 04:38
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热心网友
时间：2022-06-28 07:24
地瓜不能以下食物一起吃
1、柿子，如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
2、甜食，红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状。
3、鸡肉，红薯和鸡肉一起吃，对肠胃有一定的影响，会造成腹痛。所以，红薯不能和鸡肉一起吃。
4、蟹，红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食，有的可能腹泻，甚至有的可能得结石。红薯不能和蟹一起吃。
5、酒，饮酒时和饮酒后3小时内，不宜吃红薯，因为红薯中含有“气化酶”，多吃后易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状，而酒精会刺激胃壁，可能会加重这种不适症状。
扩展资料：
红薯的营养价值：
红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
1、胡萝卜素
红薯含有十分丰富的胡萝卜素，可促使上皮细胞正常成熟，抑制上皮细胞异常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合，促进人体免疫力增强。
2、β胡萝卜素
红薯是β胡萝卜素的最佳食物来源，有助于人*造足够的白血球，抗击感冒病毒侵入导致的感染。
3、膳食纤维
红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。现如今大部分人都有消化不良以及便秘的情况，长时间便秘很有可能会导致胃肠道癌症的发生。而红薯中含有丰富的粗纤维，它可以促进排便。
4、多种维生素
红薯含有丰富的糖、纤维素和多种维生素营养，其中β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤其多。
参考资料来源：
人民网-红薯可强体魄促排便 但不能和五种食物一起吃
热心网友
时间：2022-06-28 07:24
这些食物最好不要和红薯一起吃
红薯和柴鸡一起吃：同食会腹痛
红薯和鸡胸脯肉一起吃：同食会腹痛
红薯和鸡翅一起吃：同食会腹痛
红薯和螃蟹一起吃：容易在体内凝成柿石
红薯和河蟹一起吃：结石
红薯和海蟹一起吃：结
红薯和蛋黄一起吃：会导致腹痛
红薯和鸡蛋一起吃：会不消化、易腹痛
红薯和西红柿一起吃：会易得结石、导致腹泻
红薯和香蕉一起吃：会引起身体不适
红薯和柿子一起吃：会造成胃溃疡
红薯和玉米一起吃：会造成腹胀
红薯和燕麦一起吃：会导致胃痉挛、腹胀
红薯和鸡肉一起吃：同食会腹痛
热心网友
时间：2022-06-28 07:25
2 鸡胸肉/柴鸡/鸡翅/鸡蛋。红薯与鸡胸肉一起吃，容易导致腹痛。
3 香蕉。红薯与香蕉一起吃会引发身体不适。
4 柿子。红薯与柿子同吃容易引起腹胀问题。
5 西红柿。红薯与西红柿一起吃不仅容易得结石，还会引发呕吐、腹痛、腹泻问题。
热心网友
时间：2022-06-28 07:25
鸡蛋与红薯相克：同食会腹痛。
蟹与红薯相克：同食容易在体内凝成结块。
柿子与红薯相克：柿子味甘性寒,能清热生津、润肺,内含蛋白质、糖类、脂肪、果胶、鞣酸、维生素及无机盐等营养物质。红薯味甘性平,补虚气,益气力,强肾阴,内含大量糖类等营养物质。这两种食物分别食用对身体有益无害,若同时吃,却对身体不利。因为吃了红薯,人的胃里会产生大量盐酸,而柿子在胃酸的作用下产生沉淀。沉淀物积结在一起,会形成不溶于水的结块,既难于消化,又不易排出,容易得胃石症。所以红薯与柿子不宜同时食用。
香蕉与红薯相克：同食会引起身体不适。
热心网友
时间：2022-06-28 07:26
也不能和一些水果搭配…
不过一般是红薯粥的情况下都不会吃咸的食物才对，毕竟那是甜的（如果说你们那边红薯粥是咸的就当我没说…）
当然吃红薯粥时尽量只吃红薯粥，毕竟再吃点其他东西比较容易拉肚子…
