便秘放屁频繁而且很臭需要怎么改善啊?

发布网友发布时间：2022-05-02 02:05

共4个回答

热心网友时间：2022-06-26 17:23

经常喝些纯天然西梅汁吧，效果不是一般的好！
喝西梅汁缓解便秘的方法，在美国、加拿大以及一些欧洲国家，已经有了很长的历史，是很多家庭必备的缓解便秘的果汁。很多医生都会向有便秘的病人推荐使用天然西梅汁，尤其是不宜服用药物的孕妇、婴幼儿、老人等。
根据美国医学研究表明，便秘的发生绝大多数是因为肠道缺乏足够的主动蠕动所致，天然西梅汁中含有丰富的水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，这种两种纤维的组合可以有效增加肠道的运动能力，增加排便次数。同时西梅汁可以在体内合成天然木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速胃的清空并减少肠的蠕动时间，山梨糖醇有着放松舒缓肠胃的作用并对肠内菌群产生调节作用，而且帮助软化肠道内的排泄物。因此，西梅汁中这些天然物质的组合使它具有了快速缓解便秘的特殊功效。

热心网友时间：2022-06-26 17:24

早上起床后,喝杯蜂蜜水润一下肠道.多吃粗纤维的水果和蔬菜.可以做腹部顺时针的按摩,增加肠蠕动.
最后,实在不行,可以借助一下通便的中药类,喝点番泄叶就可以.

热心网友时间：2022-06-26 17:24

便秘喝蜂蜜水，放屁频繁说明体内垃圾没有及时清除，实在便秘很严重就吃香蕉，

热心网友时间：2022-06-26 17:25

多吃蔬菜水果！
吃下火的药，不要吃上火的食物等