快开学了,怎样调整心态啊~?
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发布时间：2022-05-02 03:26
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热心网友
时间：2022-06-27 16:19
时报8月26日讯(记者 赵静)还有6天就要开学了，孩子们已经放松了一个暑假，临近开学应怎样过渡到学习状态呢？大明湖小学校长杨兴永认为，开学前家长要帮着孩子一起做好“作息、物品、心理”三方面的准备。
杨兴永认为，要调整好孩子的状态，家长首先要重视开学前的最后一天，意识到孩子就要开学了，特别是一年级新生的家长，这点尤其重要。因为孩子年龄比较小，独立性、自制能力都比较差，这时候就需要家长对孩子进行督促，在家中形成学习氛围。
杨兴永说，家长要是能及时调整好孩子的学习状态，孩子开学后就能适应学习生活，学习质量也比较高。作为家长，可以从以下几点着手为孩子准备：
首先，家长要给孩子做好身体上的准备。放假期间，孩子大都养成了晚睡晚起的习惯，所以家长要对孩子的作息时间进行调整。睡觉的时间最晚不能超过晚上9点，并叮嘱孩子“开学了不能再赖床”。看电视、玩电脑的时间也要缩短。
其次，家长要把孩子上学的物品提前准备齐全。这些物品主要包括文具、课本、校服、红领巾、小黄帽等。吃小饭桌的孩子，家长还要准备好钱和被褥等。这些工作一定要提前做，防止开学当天早上忙乱出错。
最后，就是让孩子心理上做好准备。有家长觉得孩子开学后就要紧张学习了，开学前可以最后疯狂一天，这种想法是错误的。这时候，最重要的就是让孩子收心，让孩子意识到该学习了。家长可以让孩子在开学前检查一下假期作业或看看新书，让大脑提早进入学习状态。
杨兴永说，开学前家长只要给孩子做好上述三方面的准备，孩子就能很快调整好状态，进入学习的快车道。
热心网友
时间：2022-06-27 16:20
学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展.
在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.用记课堂笔记的方法集中上课注意力. 英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.
其他时间中,一定要保证学习时间,保证各科的学习质量,不能偏科.
每天要保证足够的睡眠(8小时),保证学习效率.
安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动.
通过不懈的努力,使成绩一步一步的提高和稳固.对考试尽力, 考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.
眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.切记!
成功永远来自于不懈的努力,成功永远属于勤奋的人.祝你成功. 注意:一定要控制上网时间.
热心网友
时间：2022-06-27 16:20
