尿酸高的人可以吃海参吗?

发布网友发布时间：2022-05-02 03:26

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热心网友时间：2022-06-27 16:15

尿酸高的人要避免嘌呤物质的摄入，而海参虽然属于海鲜的一种，但是自身的嘌呤含量却非常低，而且海参的营养也比较丰富，所以尿酸高的人是可以吃海参的，但是要适量，不然效果可能会适得其反。
原因分析
尿酸高主要是因为新陈代谢紊乱、肾小管分泌受到抑制、肾小球过滤减少、肾小管重吸收增多等因素导致的。
举措建议
尿酸高的人不要吃肉类、蘑菇、豆制品、动物肝脏、鱼虾等食物，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要多补充水分，这对于症状的改善都是很有帮助的，平时还要适量运动，增强抵抗力。

热心网友时间：2022-06-27 16:16

尿酸的人不可以吃含嘌呤高的海鲜，因为海参不含嘌呤，含肽，能增加人的免疫力，尿酸高的人可以吃的。