中年人脱发是什么原因?

发布网友发布时间：2022-05-02 03:22

共2个回答

热心网友时间：2022-06-27 14:55

不管哪个年龄阶段脱发都是身体出现问题的一个信号。头发变得细软，脱落或者生长缓慢，多数是由于身体肾气不足气血两亏的表现。
建议可以去尝试中医调理，用缮丝缘丝木精华液涂抹头皮，由内而外防脱生发，不仅如此，还有一些生活习惯也是很重要的。
以下简述：
☆早睡早起，坚持锻炼身体。
☆少吃油腻辛辣食物，多吃水果蔬菜和海产品。
☆心情平静，不要忧愁悲观。
☆远离烫发染发，常常梳头，让头皮得到放松。
以上的建议关键是要坚持，希望有些帮助。

热心网友时间：2022-06-27 14:56

您好，脱发一般是由于血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素造成的，建议去正规医院皮肤科检查并对症治疗。可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。此外，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。