军训鞋鞋底很硬，站军姿后脚后跟很痛，是否会损伤...
发布网友
发布时间：2022-04-20 20:50
共0个回答
脚后跟痛很常见啊 基本上大家都会痛 可你有没有仔细听教官讲怎么站军姿？ 要前倾的 身体往前倾斜一点 会减缓疼痛 也不容易晕 晚上按摩一下 热水泡个脚
因为军训要穿军鞋子,但是军鞋鞋底很硬不舒服,走路顶到脚趾很痛。如何...找一双同码的运动鞋的鞋垫加进去试试，这种鞋垫有一定厚度的发泡材料，可以提高舒适度。鞋底硬估计没办法解决，脚指痛大多因为鞋不和脚，你要想办法把脚固定在鞋里不要滑动，比如穿一双厚一点的袜子、把鞋带适当系紧些，应该可以减轻你的痛苦吧。军训很辛苦，希望可以帮到你！
刚军训完,不知道是不是穿军鞋的原因(那军鞋底硬邦邦的)再加上站了10...没什么问题吧，只不过长了点茧而已
军训站一天的军姿脚后跟很疼怎么办,这才是第一天呢,也不可能请假的建议站军姿时重心稍向前倾，教官应该会提及；长时间用脚后跟支撑可能会因为血液循环不畅导致双腿发麻（相较其他情况）、头晕。
到今天才军训两天,总是站军姿,我的脚后跟很疼,走路也有疼,现在躺在床...如果你的足跟有损伤 或者病变，建议你要注意休息，不要让病灶恶化。
军训时站军姿站站久了,脚痛怎么办?很痛的话喷点云南白药，如果还可以的话用热水泡脚，要么觉得脚底板硬的话可以垫个软鞋垫。我上学的时候站军姿，趁教官不注意经常偷懒，你可以一个腿绷紧，然后另一只腿放松，隔五分钟在调换一次，教官来了之后两腿在恢复原状。
大学军训需要准备什么?再看看扣子能不能扣上，问题不大再洗！鞋垫：军训发的解放鞋鞋底很硬很薄，如果不垫东西，军训一天之后脚底板会很痛。提前买一双鞋垫，能吸汗，上脚舒服。也可以买一次性的棉鞋垫（或卫生棉）一天下来直接换掉，更干净舒服。框架眼镜：近视的同学尽量选择框架眼镜，框架眼镜适用于站军姿拉练时，大量...
我现在军训,站军姿以及队列训练时脚部很痛,有没有什么办法?没办法，你只有挺住，适应了就好了，当年我一站两小时啊，后来自己主动站军姿，就为复员后穿西装帅
军训5天,须带什么东西要多准备电池或充电电池)最重要的是要买个鞋垫,军训的鞋子很硬,脚会很痛,所以自己一定要加个鞋垫~经验谈啊~而且你还要站军姿那么久,所以鞋子舒不舒服很重要~同时也要注意小偷,我们军训时就很多人被偷了~我被雷到了~也可以偷偷带吃的(我们之前是不准的~但我自己就偷带了可乐,零食什么的)...
军训很累,要站军姿,一天下来脚会很疼,怎样才能使脚轻松许多。 /微笑把握好重心、站军姿时可以悄悄脚尖用力、后跟威起、这是不违反规定的
