正宗海鲜火锅的做法
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发布时间:2022-04-20 21:09
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热心网友
时间:2023-09-27 12:37
本文用到的食材有:虾基围虾莴笋
1.教你如何快速的去虾线:虾买回来后,先清洗一下;将虾的长须,以及多余的部分剪去;在虾的第二指节处,用牙签抽出虾肠;处理好的虾再清洗一下待用。
2.烹调虾之前,先用泡桂皮的沸水把虾冲烫一下,味道会更鲜美。
3.海虾属于寒凉阴性类食品,使用时最好与姜、醋等佐料共同食用,即能杀菌,又可以防止身体不适。1.增强人体免疫力
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
2.通乳汁
如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。
3.缓解神经衰弱
虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
4.有利于病后恢复
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
5.预防动脉硬化
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
6.消除“时差症”
日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

主料:猪筒骨2根
辅料:甜玉米1根 虾4只 鱼丸3个 虾丸3个 鱿鱼(干)5块 金针菇1把 香菇3个 生菜1把 蟹柳1把
调料:食盐适量 鸡精1小勺 姜1块 生抽1小勺 小葱1小把 芝麻酱1勺 拌饭酱1勺 芝麻油1小勺 芝麻少许
筒骨海鲜火锅的做法
1.准备材料,筒骨洗净剁成大段;玉米切块,姜切片,葱洗净后打结
2.砂锅中放入凉水和筒骨,水量稍多些要完全淹住筒骨;大火烧开持续煮2至3分钟,将血沫用滤网完全去除干净
3.将玉米、姜片、葱结加入锅中一起煮开;煮开后将火调小,小火炖1.5个小时左右
4.炖到筒骨上肉软烂时加入盐调味,火锅汤底就做好了;鱿鱼去除黑膜后斜切十字花刀,开水中放少许料酒焯烫至卷曲立即捞出,和其他火锅配菜一起上桌即可
叶萎蔫松软,有枯黄叶;茎皮厚,纤维多;带老根,有泥土的为次。莴笋一般应以粗短条顺,不弯曲,大小整齐;笋条不蔫萎,不空心,皮薄,质脆,水分充足,表面无锈斑;不带黄叶、烂叶、不老、不抽苔;整修洁净,无泥土者品质最佳。
做法虽然不难,但是心意却是满满。当我们为家人端上这道海鲜火锅的家常做法的时候,我们还给家人带来了健康和安全,因为这道美食具备增强人体免疫力、通乳汁和缓解神经衰弱的神奇功效,真是一道既美味又健康的营养美食
热心网友
时间:2023-09-27 12:37
正宗海鲜火锅的做法。首先要有新鲜的海鱼。进行炖汤,制作火锅底料。然后加入各种海鲜食材,做成的火锅。这样的火锅才是正宗的海鲜火锅。
热心网友
时间:2023-09-27 12:38
这个海鲜火锅的做法,首先是要准备好火锅底料,然后煮的差不多的时候在想吃的时候再把海鲜放进去煮一下就可以
热心网友
时间:2023-09-27 12:38
用鱼煮开做汤底,然后放入自己喜欢吃的海鲜就可以了。
热心网友
时间:2023-09-27 12:39
把海鲜准备好清洗干净,锅中放入清水直接下路,海鲜加少许的调味料就行。