鸡蛋与蜂蜜可否同食?
发布网友
发布时间：2022-04-20 21:10
共1个回答
热心网友
时间：2023-07-02 16:39
鸡蛋可以和蜂蜜一起吃，两者的性味不相冲，营养成分不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需注意不宜食用过多，因为鸡蛋含有大量的蛋白质，蜂蜜的糖分含量很高，食用过多容易引起消化不良。
鸡蛋可以和蜂蜜一起吃
鸡蛋和蜂蜜可以一起吃，从鸡蛋和蜂蜜的性味来看，鸡蛋和分泌都属于性平味甘的食物，两者行为不相冲，一起吃不会导致身体不适。
从鸡蛋和蜂蜜的营养成分来看，鸡蛋含有大量的蛋白质、氨基酸、胆固醇等营养物质，蜂蜜含有大量的糖类、蛋白质、矿物质等物质，两者的营养成分不相克。
平时吃鸡蛋或蜂蜜时，建议不要食用过多，因为鸡蛋含有大量蛋白质，蜂蜜中的含糖量很高，食用过多很容易导致消化不良。
