男生如何让头发变得硬一些，便于造型打理？
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发布时间：2022-04-20 21:45
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热心网友
时间：2023-07-29 03:44
头发作为人身体重要的审美部分现在越来越被人们重视，一个好的发型是可以为外貌加分的，正常情况下，我们的头发是有一定的硬度和韧度的，但是，有些人的头发因为遗传、营养，甚至是因为物理性的原因，头发比较细、比较细，这个时候应该怎么让头发变硬呢？这个问题可以从以下角度进行分析：
一． 补充营养维生素
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄、变细变软及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽、头发变细及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
要解决头发问题，关键在于营养的摄入，补充蛋白质和维生素。例如：肉、蛋、牛奶、大豆等，及裙带菜等海藻类食物。除了蛋白质这个必备营养素之外，头发还需要维他命与多醣类等营养成份。维他命的食物可以从牛奶、蛋、肝脏、菠菜等食物当中摄取。也可以从山芋、秋葵等高保湿效果等食物取得多醣类的营养，这些都能解决我们怎么让头发变硬的问题！
二、头发保健
平时在洗头发的时候，适当的为头发进行按摩，也能够使头发对营养的吸收效果加倍。
一旦头皮血液循环良好，细胞活性化，头发汲取营养充足，头发生长的速度自然加快，发质就会变得更健康，头发就能够变粗变硬！
三、头发保养
和身体的很多部位一样，头发也是需要保养的，选择合适的洗发水，不随便染发烫发，让头发健康成长也是很重要的事情。
总之，每个人都希望有一头乌黑的秀发，即使是男生，也希望有一头漂亮好打理的头发，只要平时稍加注意，拥有一头秀发不是一件难事。
热心网友
时间：2023-07-29 03:44
头发是人身体的一部分，女生经常打理自己的头发，做各种各样的造型。其实男生也是一样的，也需要经常打理自己的头发。有些人觉得自己的头发太软不好打理，有什么办法让头发变硬一点，便于打理呢？
借助于发胶或者啫喱水等东西
将发胶或者啫喱水碰到头上，像给头发增加了外力，扶住了 头发染自然就变硬点了。
不过对于发胶和啫喱水是对头发有损伤的，需要用好的洗发水补充修复！！！不过这种办法治标不治本！！
大家在一段时间内，多理发，就是加大理发的频率
只有刚长出来的头发比较硬，这样也就是实现了；另外一个原因就是，像胡子一样，头发理的次数越多，那么发质越黑越硬，不过就是增加了理发的次数！！
多吃角蛋白比较多的食物
头发软，是以为头发里面的角蛋白比较少，所以硬度不够，这种办法，就是从食物上解决根本问题的！！就是多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆类、蔬菜、水果等的食物。
另外一方面补充，维生素B6和E，同时增加微量元素铁的摄入！
头发保养
和身体的很多部位一样，头发也是需要保养的，选择合适的洗发水，不随便染发烫发，让头发健康成长也是很重要的事情。
头发是一个人风貌的展现，一定要注意对头发的护理，男生和女生都是一样的。希望人人都有一头漂亮的黑发。
热心网友
时间：2023-07-29 03:45
emmmm，头发硬一点啊，其实不一定要用什么发胶之类的也可以做到的，虽然说每一个人的发质天生就有区别，但是我们还是可以通过后天的很多努力来改变的。比如说我们通过对我们头发的护理和调养，来达到逐渐软化发根的作用。
我们今天就来探讨一下头发的奥秘。题主你可能是对自己外观形象要求特别高的那种人对吧，也可能是你最近有心仪的对象，想打扮的好看一点？你可能不是单纯的对形象上的担心，而是对发质本身的一个担心（好吧，我想多了）个人感觉发质和肝有关系，我认识的一些头发硬的人，脾气也会比较大。也许头发软是个性格很好的表现呢。如果楼主有中医方面肝气不足的一些症状，倒是可以考虑一些调理的办法，我感觉用的洗发水对发质会有影响，现在一些洗发水洗过之后头发会软软的，现在不是普遍追求柔顺的效果么。可以试试纯中药的洗发水，或者一些方子，比如生姜水洗头，看看有么有用
还有一个吧，我们可以选择一些特殊的洗发水，比如说一些氨基酸润透的洗发水，如果你的头发比较多头屑的话，可以用一些生姜的控油保护洗发水，要针对自己不同的皮肤情况和发质情况，为自己挑选合适的洗发水，这个才是治根的方法，不然你用一些见效快的产品，有依赖性和复发了，咋办对不对。
希望我的回答能帮助到你解决困难哦。
热心网友
时间：2023-07-29 03:45
热心网友
时间：2023-07-29 03:46
