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油炸串串怎么去油,才不油腻

发布网友 发布时间:2022-04-20 21:47

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-07-17 04:04

现代社会,很多人的身体都是特别肥胖的,这与平时的日常饮食有很大的关系。比如一些油炸食物,当中含有的油脂是非常多的,经常吃肯定会发胖。虽然如此,依旧有很多人无法阻挡自己的食欲,毕竟油炸类的食物真的非常非常香。就那家街边的油炸串串来说,吃的人很多很多。那么,油炸串串刷上去的调料都是什么?


主料:猪里脊肉250克


辅料:洋葱(白皮)100克,青椒100克,柿子椒100克


调料:香菜2克,茴香籽[小茴香籽]2克,沙姜2克,盐4克,白砂糖2克,酱油10克,料酒15克,姜5克,大葱5克,大蒜(白皮)2克,辣椒油5克,猪油(炼制)100克

做法:

1.将猪肉切成片;

2.葱、姜、蒜洗净切成末;

3.洋葱、红绿青椒洗净切成片;

4.将猪肉片、香菜籽粉、小茴香粉、沙姜粉、精盐、料酒、酱油、葱姜蒜末加入少许油腌制2个小时;

5.取竹签将一片肉穿在上面,再穿一片洋葱和一片红绿青椒,按顺序穿满竹签;

6.坐锅点倒油,油温至七成热时,放入肉串反复炸两遍,用油测抹上红辣椒油即可食用;

美味肉串的制作要诀:

1.本品有油炸过程,需备猪油约500克;

2.小茴香粉常用于烹调臊味较重的原料,也有五香粉的主要原料之一。

小帖士-健康提示:

1.小茴香性温味辛,有温中散寒、和胃理气的功效。

2.糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

还有这个:

串串只要能吃的,不管是蔬菜、豆制品、肉制品、肉都可以串串。主要是你怎么操作。例如:蔬菜类你要调点面煳(面粉一斤、淀粉一斤、鸡蛋四个、盐适量的加点,再加些水调成面煳。注意不要太稠)然后把串好的蔬菜挂煳炸熟。嫩的轻炸。吃火的就炸时间多一点。其余的肉类腌制入味直接炸。教你一种通用味料的调治方法:老干妈一瓶、蒜茸辣酱一瓶、辣酱半瓶、蚝油少许、白糖一两,放入盆里搅匀。如果太干的话少加点生抽就可以了。

热心网友 时间:2023-07-17 04:05

炸串是典型的街头小吃,每一条小吃街上一定都会有炸串的身影,炸串品种多样,好像什么东西都可以做成炸串,香脆的外壳,刷上又辣又香的酱料,别提有多好吃啦。

很多人都喜欢吃炸串.,但又总是担心,食材新不新鲜,是不是不卫生,用的是不是地沟油啊。想吃又不敢吃,别提多纠结啦.。

周末时间宽裕,在家自己做点好吃的炸串,干净卫生,材料新鲜,还经济实惠。吃就吃个过瘾!

要想自己做出好吃的炸串,需要注意几点:

1、食材要新鲜,特别是肉类要颜色自然,用手指按压有弹性,闻一下没有异味。

2、食材的处理,像里脊肉、牛肉、鸡肉这类食材,最好用料酒、胡椒粉等调料先腌渍二十左右,一是可以去除肉类特有的腥味,二是让食材增加底味。

另外在切肉类时,不要顺着肉的纹理切,而是要逆着肉的纹理切。否则肉老嚼不烂。

3、酱料的调制,这是最关键的一点,很多地方炸串做的好吃,就是因为最后刷的这个酱料,才会吸引我们。

接下来我们就一起制作好吃的炸串吧!

一、准备自己爱吃的各种食材,清洗干净,改刀切成小块,然后用竹签子穿成串。

*竹签子要选用外表光滑整洁,无霉点的。先拿开水烫,浸泡几分钟,清洗消毒。也可以用白醋或高度白酒浸泡一会。

*肉类先用料酒、胡椒粉、生抽、姜丝,腌渍二十分钟。再切成小块穿成串。也可以切成手指粗的条。

二、串穿好之后稍微晾一下,表面不要有水份,防止炸制的时候溅油烫伤。

三、锅中多放一点油,最好油量能末过食材。油烧至六、七成热时就可以下入食材开始炸制啦。全程中小火,以免炸糊。炸至外表酥脆,呈现出诱人的金*。炸串就做好啦。

*炸鸡胸肉的时候先蘸一层薄薄的面包糠,这样炸出来的鸡胸肉外酥里嫩。

四、炸好的串捞出,放到大的漏勺中,或是洗菜用的那种沥水盆,把炸串多余的油控一下。以免口感太过油腻。

下面来做酱料:

一、取一个干净的大碗,加入

1汤匙辣椒粉

1汤匙干辣椒碎

1汤匙白芝麻

1汤匙孜然粒

1汤匙孜然粉

1/2汤匙花椒粉

1/3汤匙味精

1/2汤匙白砂糖

1汤匙生抽

2汤匙蒜蓉辣酱

1汤匙花生碎

1汤匙甜面酱

1汤匙蚝油

1/2汤匙香油

2汤匙蒜末

二、所有材料准备好后,浇入一大勺热油炸出香味,趁热搅拌均匀。酱料就做好啦。

三、炸好的串趁热刷上酱料,这样才能更好的吸收酱料的味道。再在上面撒上蒜末,保证比你在小吃摊上吃过的味道更棒!

热心网友 时间:2023-07-17 04:05

油炸串串这个你就可以自己调制一些香料就可以了,可以让这个味道就是特别的回味无穷,非常的好吃。

热心网友 时间:2023-07-17 04:06

他们可能就是有一些调味料,比如说孜然粉,辣椒面,还有五香面,这样的我觉得基本上都是可以混合的,而且味道还是可以的。

热心网友 时间:2023-07-17 04:06

油炸串串我个人比较喜欢的是放孜然粉,我感觉特别香
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