怎么煮粽子？怎么煮鸡蛋?

发布网友发布时间：2022-02-23 17:08

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热心网友时间：2022-02-23 18:37

怎么样煮粽子：

看粽子多还是少了，粽子少的话用电饭煲煮就可以，放上水要漫过粽子，

再放点糖精或白糖。

开锅后把灯调到保温，等水沸腾后再让粽子煮开一回就可以了。

注意：江米必须是事先泡过的如果没有的话就多煮会就可以了。煮好的粽子最好趁新鲜吃，隔夜后可以蒸热吃，防止吃了隔夜的食物造成拉肚子。

怎么煮鸡蛋：

（1）煮鸡蛋前先把蛋放人冷水浸泡一会儿，以降低蛋内气压；然后用中等火候，用冷水煮沸，即可防止蛋壳破裂，避免营养素流失。鸡蛋煮沸后，再煮5分钟，停火再泡5分钟，这样煮的鸡蛋，蛋中蛋清刚好变性凝固，消化率最高，各营养素基本没有受到破坏，营养价值较高。
（2）如鸡蛋在沸水中煮的时间过长（超过10分钟），鸡蛋内部会发生一系列的化学变化。如蛋品中蛋白质含有较多的蛋氨酸，经过长时间加热后，蛋氨酸能分解出硫化物，它与蛋黄中铁发生反应，在蛋黄的周围形成绿色或灰绿色的硫化铁，硫化铁不易被人体吸收利用，从而降低鸡蛋的营养价值；鸡蛋经过较长时间烧煮，蛋白质结构变得更紧密，不容易与胃液中蛋白质消化酶接触，所以较难于消化。
因此，鸡蛋既不能煮半熟也不能煮得时间过长，一般在水沸腾后最多不能超过10分钟。
（3）另外，将煮熟的鸡蛋投人冷水中冷却是不可取的。因为鸡蛋中有直径为4～11毫米的气室，煮鸡蛋时，由于温度升高，气室内气压也随着升高，这时气室内的气体就会挤出蛋外。当把煮熟的鸡蛋投人冷水中时，温度急骤降低，气室内压力随之下降，会使蛋壳外的冷水和微生物，通过气孔进人蛋内，煮熟蛋又被污染。
（4）将煮熟的鸡蛋取出后，应即用干净的抹布揩净蛋壳表面的水，让其自然冷却，这样既好剥，又卫生。

热心网友时间：2022-02-23 19:55

粽子一般都要煮5个小时以上的，很麻烦
鸡蛋应该在水还是冷的时候放下去煮，大概水煮开5分钟就可以熟了，

热心网友时间：2022-02-23 21:30

没过食物的冷水，开锅计算时间，粽子30分钟，鸡蛋5分钟

热心网友时间：2022-02-23 23:21

都可以用白水煮的啊

粽子里煮鸡蛋需要把鸡蛋打碎吗

第一步：在电饭锅里加水。第二步：盖上盖子。第三步：放粽子和鸡蛋。第四步：煮10分钟。第五步：煮熟后就可以吃了。

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