我173,臂长180,体重60KG,平时可以摸到篮筐,如果加强训练能不能扣篮?

发布网友发布时间：2023-10-06 22:57

共5个回答

热心网友时间：2023-11-06 01:31

能扣篮啊。。。。。。相比扣篮王内特罗宾逊，你没差多少，要相信别人能做到的，你一定也能做到的。。。。每周训练一定的半蹲跳，负重跳跃，蛙跳
和单双脚坚持练习，最起码每周都练习三到四次，那你的练习肯定会有利于你的弹跳的增强。。。。。如果能够坚持的话，一年应该就能够扣篮，并且你的身高到时候也会增加的。想打好篮球的话，你的体重要增加点。。。。加油。。。。。。。。。

热心网友时间：2023-11-06 01:31

可以。。。你才19岁，，还可以长个子。。。另外要加强弹跳的训练。。我大约22岁的时候才能经常扣篮。。之前怕受伤不敢经常扣。。。。在你开始扣篮的时候注意保护自己。。

热心网友时间：2023-11-06 01:32

扣篮也是要有技术要求的，如果按照你的身高，估计要超过篮筐一个巴掌才能扣篮，要不然，你巴掌能拿住这个篮球也可以的

热心网友时间：2023-11-06 01:32

如果手不够大，那么弹跳就要非常好。173想在标准篮筐扣篮我觉着是困难的。
173能摸到篮筐说明你弹跳不错，想扣篮，至少还要跳高30公分，这是不可能的。
所以，你这辈子也别想，别瞎折腾了。扣篮也不一定能吸引女生的眼球，投篮准点更实在。

热心网友时间：2023-11-06 01:33

知道吴悠吗，中国一有名的街球手。他也是173左右的身高，所以，相信别人能做到的自己也能做到。多做有针对性的训练，持之以恒的话1年左右估计能勉强扣篮。不过如果年龄过大就说不定了。25岁以下应该没问题。