女孩初潮可以喝红糖水吗7

发布网友发布时间：2023-09-15 01:40

共3个回答

热心网友时间：2024-12-12 15:12

可以喝红糖水。

女性经期喝红糖水，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

红糖中益母红糖可补益气血，化淤通经，缓解腹痛：阿胶红糖可滋阴和血，除风润燥，减轻腹痛：生姜红糖可散寒暖胃，理气活血，温经止痛等。

扩展资料：

红糖的食用禁忌

1、红糖不宜与牛奶同食，因为红糖为粗制品，未经提纯，含非糖物质及有机酸(如草酸、苹果酸)较多，而牛奶中的蛋白质遇到酸碱易发生凝聚或沉淀，故牛奶中不宜放红糖。

2、红糖不宜与竹笋同食，因为竹笋蛋白中合有18种氨基酸，其中的赖氨酸在与红糖共同加热的过程中易形成赖氨酸糖基，这种物质对人体不利。

3、红糖不宜与豆浆同食，因为红糖中的有机酸和豆浆中的蛋白质结合会产生沉淀物，不利于吸收。

参考资料来源：人民网-经期喝红糖水调经补血推荐8款红糖水

参考资料来源：人民网-女性月经期间能喝红糖水吗？红糖食用4大禁忌

热心网友时间：2024-12-12 15:13

可以喝的.女孩子这个时候喝红糖水既可以补充体力.还可以缓解疼痛.女孩子一般都会在这个时候喝红糖水的

热心网友时间：2024-12-12 15:13

可以的不要喝太多了