人民日报评论体测,体测到底有哪些好处呢?

发布网友发布时间：2022-04-26 10:20

共5个回答

热心网友时间：2022-06-27 07:24

体测只不过是人们对于是否能够达到健康的一个标准要求，对于本身锻炼身体并没有特别大的好处，但是通过体测之后，我们就知道我们身体缺乏的是哪一些。

1、体测体测，重要的是测。随着生活条件的不断升高，人们的饮食条件也不断增加，但是在日渐忙碌的社会中，人们渐渐的变得慵懒，所以说体测对于一些日常生活中不注意锻炼的人而言，是一种非常折磨的体验。但是体测的目的主要还是一种考核的标准，它能够把那些在日常生活中不注意锻炼的人给挑出来，以便于督促他们在日常生活中要注重自己的运动，不能够只注重脑力上的劳作，而不注重身体上的调节。

2、对于人民日报评论体测而言，他们认为体测只不过是为了检验球员在赛场上运球的掌控力。但是许多人对此表示不理解，他们认为体测无疑就是给这些运动员设置障碍，试想如果说体测都过不了那么凭借着什么去为国家去争得荣誉呢？所以说体测也是非常有必要的，他看似是为运动员设置了一道门槛，实则是为了激励运动员更好的训练为国家争得荣誉，同时也能够更好的证明自己。

3、我们不能够把体测仅仅的当作一项测验，而是督促我们锻炼身体的一项标准。对于体测而言，他的标准其实就是普通人能够达到的最低要求，所以说对于正常的普通人而言，应该都能够达到这种标准，如果说达不到这种标准，那就要从自己的身上找找原因，是不是自己在日常生活中不注重锻炼，找到原因之后更好的鞭策自己，这样不仅能够对身体有所保障，而且也能够愉悦生活中的心情。

综上所述，体测的好处就在于能够激励自己，让自己做到心中有数，找准自己的不足，从而查漏补缺，使自己拥有一个强健的身体。

热心网友时间：2022-06-27 07:25

体测的好处，首先，体测能了解一个人的身体健康程度，准确掌握个人的健康；其次，体测出来的大数据，能反应同时期人民的健康以及生长发育优劣；最后，根据体测结果来调节个人和集体的饮食及锻炼程度。

热心网友时间：2022-06-27 07:25

体测对于运动员的好处在于可以有效监督运动员的身体状况，身体状态必须保持一个非常良好的情况，

热心网友时间：2022-06-27 07:26

我觉得可以直观明了的知道这个人的身体素质，是不是经常锻炼，有没有偷懒，从而判断他身体情况适不适合再参加，高强度的体育运动。

热心网友时间：2022-06-27 07:27

体能测试能够体现一个人的整体身体素质。如果我们能够更多关注这方面，对我们的身体健康，和免疫力都有很大的帮助。

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