鱼胶和海参哪个更有营养

发布网友发布时间：2022-04-26 10:36

共3个回答

热心网友时间：2022-06-27 10:42

1.海参好，花胶与海参在保养健身这一块都有着相似的作用鱼胶和海参可以一起吃。2.鱼胶和海参之中都富含丰富的蛋白质，多种微量元素，营养价值很高。两者在营养成分上并没有冲突，可以一起食用。可以用他们烹调鱼胶，海参汤。可以提高人体的免疫力，增强抵御疾病的能力。同时其中富含的胶原蛋白，维生素可以增强皮肤的弹性，有美容养颜的作用。3.鱼胶和海参可以提高人体的免疫力，增强抵抗疾病的能力，同时还可以补肾益精，滋养筋脉。可以强健人体的骨骼，预防骨质疏松，骨质增生等疾病。

热心网友时间：2022-06-27 10:43

鱼胶和海参相比较的话，我认为还是鱼胶比较营养，余教是吸取了鱼身上所有的营养物质

热心网友时间：2022-06-27 10:43

鱼胶和海参哪个更有营养？玉娇和海参，我认为。还是海参应该更有营养一些。