视力没问题带平光眼镜好还是防蓝光眼镜好?

发布网友 发布时间：2022-04-26 09:14

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热心网友 时间：2022-06-26 12:56

关于蓝光的危害相信大家也有所耳闻，早在1966年Nell等研究发现蓝光的照射可以引起视网膜细胞的损伤，导致视力下降甚至丧失。而在2010年国际光协会年会中，世界顶尖光学专家更是一致指出:短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏感细胞缺少养分从而引起视力损伤，而且这些损伤是不可逆的。

这些都说明蓝光对我们的眼睛危害很大，要加以防范。既然这样，为什么我要劝我近视的朋友别买带度数的防蓝光眼镜呢？

那是因为，通常情况下，我们是建议在使用电视、电脑、手机等电子产品时佩戴防蓝光眼镜，但日常生活中并不建议长期佩戴防蓝光眼镜，因为防蓝光眼镜过滤了部分蓝光，视物画面会偏黄。而近视的人除了工作时，外出游玩的时候也是会戴上眼镜的，如果购买了带度数的防蓝光眼镜，也就意味着他外出时也会戴着，而这时候往往是不需要佩戴防蓝光眼镜的。

外出游玩时我们接触到的就是太阳光线了，虽然太阳光中也有蓝光，但因为人类经过数万年长时间的演化，对太阳光已经适应了，而且太阳光是间接光，距离我们的眼睛很远，所以，太阳光中的蓝光对人眼是不会产生伤害的，我们不需要防太阳光中的蓝光。而这时候，如果还戴着有度数的防蓝光眼镜，这样我们在看东西的时候会出现视觉色差，长久下来还会造成眼睛不舒服。

热心网友 时间：2022-06-26 12:56

其实视力没问题的话，不是一定得带眼镜毕竟眼镜带时间长了会压着耳朵不习惯的还会痛，如果一定要带的话可以带防蓝光的毕竟平时看手机电视等电子产品还是可以起到保护作用的，而平光镜是没什么用的最多只是有美观的作用。

热心网友 时间：2022-06-26 12:57

视力没问题，如果平时面对电脑、手机等电子产品比较多，可以配一副防蓝光的平光镜，在使用电子产品的时候戴。
不过，就算视力好，也不要长时间近距离用眼，用眼一段时间后要注意让眼睛休息，如望远、闭眼休息等，继续保持哇！

热心网友 时间：2022-06-26 12:57

视力如果没有问题，如果并不是长时间看屏幕，带平光的眼镜就可以了。

热心网友 时间：2022-06-26 12:58

视力没问题也是戴防蓝光眼镜比戴平光眼镜好！防蓝光眼镜能更好地保护眼睛！